کاربر عادی

پاسخ های ارسال شده در انجمن

در حال نمایش 15 نوشته (از کل 99)
  • نویسنده
    نوشته‌ها
  • در پاسخ به: تغذیه مناسب برای زنگ تفریح #97129
    کاربر عادی
    مشارکت کننده

    ممنون azimi عزیز ولی تا این فرهنگ بخواد در بین ما ایرانی جابیفته فکر کنم یک قرنی طول بکشه.

    در پاسخ به: مکمل‌هاي کلسيم از افزايش وزن جلوگيري نمي‌ کند. #97128
    کاربر عادی
    مشارکت کننده

    چه بد!!!!!!!!

    در پاسخ به: مصرف برنج و کاهش بیماریهای قلبی #97127
    کاربر عادی
    مشارکت کننده

    ممنون.
    من جایی خوندم که برنج هندی نسبت به برنج ایرانی کالری کمتری داره و بهتره در رژیم های کاهش وزن از این نوع برنج استفاده بشه، ولی متاسفانه من اصلاً از طعم و رنگ و بوی این برنج خوشم نمی یاد، می خواستم بدونم شما اطلاعاتی در این باره دارید؟

    در پاسخ به: بهترین زمان برای ورزش ؟؟؟ #97126
    کاربر عادی
    مشارکت کننده

    ممنون دوست عزیز.
    ولی جدی مگه میشه اول صبح با شکم خالی ورزش کرد، مخصوصاً اگه رژیم داشته باشی و شام سبک خورده باشی اول صبح از حال می ری.

    در پاسخ به: نکاتی در مورد هندوانه زرد #97114
    کاربر عادی
    مشارکت کننده

    ممنون از مطلب مفیدتون، به جمع ما خوش آمدید.
    من خیلی از طعم هندوانه زرد خوشم می یاد، به نظرم ترکیبی از مزه ی آناناس و هندوانه است، من هر دو میوه رو دوست دارم .

    کاربر عادی
    مشارکت کننده

    matin عزیز کلاً در مورد خطرها صحبت می کنی از چای گرفته تا آب، فکر ما هم باش دیگه ار تشنگی می میریم.
    در ضمن با این هوای آلوده تهران آب باران خوردن که بدتر از آب لوله کشی و آب معدنیه!!!!!!!!!

    در پاسخ به: غذاهایی که قبل از دویدن نباید خورد #97110
    کاربر عادی
    مشارکت کننده

    ممنون
    یک سوال؟
    اگه رژیم داشته باشیم هم می تونیم بعد از ورزش نوشیدنی مثل شربت یا رانی یا دلستر و… استفاده کنیم؟

    در پاسخ به: اثرات معجزه آسای عسل #97109
    کاربر عادی
    مشارکت کننده

    با سلام
    متین عزیز می شه بگید عسل و نمک را چه طور مخلوط کنیم؟ منظورم اینه که عسل رو گرم کنیم یانه؟ و روزی چند بار روی لثه بمالیم؟
    معمولاً هم بعد از حجامت بر روی محل تیغ زده شده عسل می مالند، و بعد از بهبود هیچ جایی از اثر تیغ بر روی بدن باقی نمی ماند.

    در پاسخ به: فواید و ضررهای دستگاه لاغري ويبروشيپ #97009
    کاربر عادی
    مشارکت کننده

    باسلام
    اگه از حرارت کمربند استفاده کنید شاید دچار کاهش وزن شوید ولی فقط آب بدن شما کم شده نه چربی اضافه که به محض خوردن آب دوباره به وزن اولیه بر می گردید.
    در مورد حالت ویبره کمربند هم باید بگم فقط باعث تغییر حال چربی های بدن میشه و هیچ کاهش وزنی نداره و به محض استفاده نکردن دوباره به حالت اولیه برمی گردید. در مورد خانم هایی هم که دچار کیست هستند باید بگم که باعث بزرگ تر شدن کیست می شود.

    در پاسخ به: چگونه رژیم خود را در سفر نشکنیم؟ #96892
    کاربر عادی
    مشارکت کننده

    با سلام
    حق با شماست، ولی چشم پوشی از منوی صبحانه هتل کار سختی است فقط باید با یک اراده قوی میشه این کارو انجام داد.

    در پاسخ به: ویژگی های ظرف مناسب برای تهیه غذا #96865
    کاربر عادی
    مشارکت کننده

    ظروف مسی چه طور؟

    در پاسخ به: اسنک دریایی #96864
    کاربر عادی
    مشارکت کننده

    ممنون
    ولی فکر نکنم این غذا رژیمی باشه، میشه میزان کالری شو بگید؟

    در پاسخ به: سوپ خیار “۱” #96863
    کاربر عادی
    مشارکت کننده

    مرسی
    ولی فکر نکنم به این بگن سوپ به نظر من همون ماست و خیار خودمونه، فقط پیازچه بهش اضافه شده.

    در پاسخ به: سه راهکار اصلی در درمان کیست تخمدان #96862
    کاربر عادی
    مشارکت کننده

    ممنون
    از دو راهکار اول که می توان استفاده کرد، ولی از راه حل سوم فکر کنم باید با تجویز پزشک متخصص استفاده کرد.

    در پاسخ به: سوال در مورد برنامه غذایی لاغری #96861
    کاربر عادی
    مشارکت کننده

    با سلام
    دوست عزیز همانطور که خودتون هم می دونید استفاده از رژیم های سرخود جز اینکه به بدنتان آسیب بزند چیز دیگری ندارد، شما در یک مدت زمان کوتاه وزن زیادی را از دست داده اید، به محض اینکه رژیم را رها کنید به همان سرعت وزنتان بر می گردد.
    توصیه من به شما این است که رژیم تان را رها کنید و تحت نظر دکتر تغذیه رژیم جدیدی را شروع کنید.

در حال نمایش 15 نوشته (از کل 99)