zghasemi

پاسخ های ارسال شده در انجمن

در حال نمایش 15 نوشته (از کل 571)
  • نویسنده
    نوشته‌ها
  • در پاسخ به: آیا کورن فلکس جای صبحانه را میگیرد؟ #99383
    zghasemi
    مشارکت کننده

    واقعاااا این همه انرژی دارند؟؟؟
    من فک میکردم انرژی خیلی پایینی دارند

    در پاسخ به: مضرترین نوع چای‌ برای دندان‌ها #99379
    zghasemi
    مشارکت کننده

    تاثیر زمان دم کردن چای بر آزادسازی فلوراید

    طبق یافته‌های این تحقیق، عوامل دیگری نیز هستند که بر میزان آزادسازی فلوراید حین آ‌ماده سازی چای تاثیرگذار بوده و از آن جمله میزان دمای آب است چراکه مطالعات نشان داده افزایش دمای آب در ضمن دم کردن چای، باعث افزایش معناداری در آزادسازی فلوراید خواهد شد. همچنین افزایش سختی آب موجب کاهش استخراج فلوراید حین فرآیند آماده سازی می‌شود.

    تحقیقات نشان داده است که با این که جنس قوری در میزان آزاد‌سازی فلوراید بی‌تاثیر است، اما افزایش زمان دم کردن چای موجب افزایش معناداری در میزان فلوراید آزاد شده این گیاه است.

    یافته‌های این پژوهش تاکید می‌کند که اطلاع‌رسانی نسبت به تاثیرات زیان‌آور محتوای بالای فلوراید برخی انواع چای (به ویژه کیسه‌ای) به خصوص در مناطق جغرافیایی کشور که آب شرب عمومی حاوی غلظت بالای فلوراید دارند و از طرفی نحوه آماده سازی نوشیدنی چای که در آزادسازی فلوراید آن موثر است، ضروری به نظر می‌رسد.

    در پاسخ به: می خوام ۴۰ کیلو کم کنم ! #99377
    zghasemi
    مشارکت کننده

    Zohre123 عزیز؛
    چرا که نه…اما نکته مهم این است که شما شرح حال کامل و درستی از وضعیت جسمانی خودتون در اختیار ما قرار دهید. به این منظور شما می توانید هم به صورت حضوری ثبت نام کنید و یا به صورت اینترنتی یا پستی رژیم دریافت نمایید.

    در پاسخ به: تاثیر مصرف سبزیجات چلیپایی بر سرطان سینه #99273
    zghasemi
    مشارکت کننده

    سبزیجات چلیپایی یا کلمی شامل کلم برگ، گل کلم و کلم بروکلی هستند

    در پاسخ به: یافته های بسیار جالب در مورد میزان فعالیت بدنی #99272
    zghasemi
    مشارکت کننده

    به چه نکته جالبی اشاره کردید خانم عظیمی عزیز

    zghasemi
    مشارکت کننده

    خیلی ممنون جمشیدی عزیز..مثل همیشه کامل و مفید بود

    zghasemi
    مشارکت کننده

    جالب بود
    2تا سوال؟
    1) به نظر شما آیا ممکنه مصرف نوشیدنی های با کالری بیشتر به خاطر وجود ماهیچه های تیره بیشتر که در بدن آنهاست باشد؟؟(می دانیم ماهیچه های تیره در کارهای مقاومتی و سرعتی بهتر از ماهیچه های دیگر عمل می کنند: مثل ماهیچه قلب)

    2) چرا سرطان ریه در سیاه پوست ها بیشتره؟؟؟

    در پاسخ به: یک بستنی جدید که چاق نمی کند #99268
    zghasemi
    مشارکت کننده

    به نظر من برای افرادی که رژیم کاهش وزن دارند توصیه خوبی نیست چرا که تغییر ذائقه مطلوب ما حاصل نمیشه و افراد همچنان به پرخوری ادامه می دهند.

    در پاسخ به: نقش گوجه فرنگی دردرمان افسردگی #99235
    zghasemi
    مشارکت کننده

    واقعا فک نمیکنم چیز دیگه ای مونده باشه که لیکوپن گوجه فرنگی یا مواد دیگر موجود در گوجه فرنگی براش مفید نباشند
    مرسی عراقی عزیز

    در پاسخ به: آیا روغن زیتون خوب را می شناسید؟ #99234
    zghasemi
    مشارکت کننده

    جالبه ..روغن زیتون های ما همیشه بوی خود زیتون می دهد

    در پاسخ به: قاعده ۲۰-۸۰ چیست؟! #99233
    zghasemi
    مشارکت کننده

    ممنون که به خود حدیث اشاره کردید

    در پاسخ به: پیتزایی جدید به نان پیتزابادمجان #99205
    zghasemi
    مشارکت کننده

    به نظر لذیذ میاد اما انرژی بالایی داره ;)

    در پاسخ به: عفونت مثانه را با این خوراکی از بین ببرید #99204
    zghasemi
    مشارکت کننده

    البته فراموش نشه که مصرف سرکه سیب و … موجب تخفیف عفونت و پیشگیری از ابتلا به آن می شود و درمان قطعی با داروهای تجویز شده توسط متخصص انجام میگیرد

    در پاسخ به: اندر فواید آهسته غذا خوردن #99202
    zghasemi
    مشارکت کننده

    دقیقا همینطور است..ترشح هورمون های سیری با جویدن تحریک می شوند و هرچه غذا را بیشتر بجویم ترشح این هورمون ها بیشتر خواهد بود..این تقریبا مانند همان احساس سیری است که با جویدن آدامس بدست می آید

    در پاسخ به: قاعده ۲۰-۸۰ چیست؟! #99201
    zghasemi
    مشارکت کننده

    جمشیدی عزیز چرا ژاپنی ها را مثال می زنید..رسول اکرم (ص) هم احادیثی دارند مبنی بر اینکه قبل از سیر شدن از غذا دست بکشید و روایاتی هست مبنی بر اینکه ایشان خودشان هم قبل از سیر شدن از غذا دست می کشیدند.

در حال نمایش 15 نوشته (از کل 571)