اقای2577علی با سلام و تشکر از توجهتون ممنون میشم منبع تحقیقتون رو برای منم بزارید چون دوست دارم بیشتر بدونم من خودم جزو افرادی هستم که همش در حال خوردن چای سبزم و در روز بیش از 2 لیوان میخورم حدود یک سال هست اما به مشکلی برنخوردم ممنون میشم اگر منبع رو معرفی بفرمایید
من خودم این سوپ را تجربه کردم و بسیار از طعمش لذت بردم البته زمانی که گرسنه بودم و دلم غذای گرم میخواست وزن هم کم کردم البته با توجه به اینکه کالریهایم را هم حساب میکردم .برای من موثر بود امیدوارم دوستان هم بپزند و لذت ببرند
سلام نیکبخت عزیز ممنون که مطلبم مورد توجهتون قرار گرفته ..درست است باید برای هر خوردنی در روز حد تعیین کنیم و نباید اجازه بدیم که عادات اشتباه ملکه ذهن ما بشوند و ذهن را باید کنترل کنیم .شکلات رژیمی هم در روز نباید بیشتر از 6 عدد بشود ..ممنون از شما
