میشه لطفاً بیشتر در رابطه با مصرف قرص های ضد بارداری و ابتلا به سرطان کبد بیشتر توضیح دهید
منظور از مصرف طولانی دقیقاً چه مدت است ؟ چه دوزی ؟ این در رابطه با تمامی برندها(ایرانی و خارجی ) صادق است؟
ممنون
تجربه نشان می دهد خوردن بیش از حد بستنی = اضافه وزن و چاقی .
پس آن را به صورت معول در برنامه غذایی روزانه خود نداشته باشید به مصرف ندرتاً آن رضایت بدهید
اون وزن صبح وزن واقعی شماست .
در ضمن هر روز خودتون وزن نکنید .
وزن کردن صحیح : هفته ای یک بار می باشد .
مریم عزیز ؛ فراموش نکن که وزن کم کردن هم اصول داره.
بله در برخی موارد از روغن برای خوش طعم کردن استفاده می شود .
مثلاً برای طبخ برنج نیازی به روغن نیست و بدون افزودن روغن نیز برنج پخته می شود ولی عادت به افزودن روغن داریم تا خوش طعم تر شود.
