بر اساس یک مطالعه که در سال ۲۰۱۵ انجام شد حدود ۲ میلیون سالمند در ایالات متحده، عمدتاً به دلیل مشکلات عملکردی، از منزل خارج نمی‌شدند یا به ندرت خارج می‌شدند. این امر نه تنها به علت عدم فعالیت بدنی سلامت جسمی را به خطر می‌اندازد، بلکه به سلامت روانی نیز می‌تواند آسیب زند. تحقیقات نشان داده سالمندانی که خود را…
تاثیر توزیع چربی در بدن بر خطر بروز بیماری در زنان و مردان
نحوه توزیع چربی در بدن خطر ابتلا به مشکلات کاردیومتابولیک مانند بیماری قلبی و دیابت را مشخص می‌کند. بیماری قلبی، سکته مغزی و دیابت تنها بخشی از مشکلات کاردیومتابولیک هستند که با چاقی مرتبط می‌باشند. بیماری عروق کرونر قلب که چاقی یکی از عوامل ابتلا به آن است، در صورت عدم درمان می‌تواند منجر به آنژین و حمله قلبی شود….
آیا استفاده از دهان‌شویه خطر دیابت را افزایش می‌دهد؟
محققان می‌گویند استفاده از دهان‌شویه حداقل ۲ بار در روز باکتری‌های مفید دهان را از بین برده و سبب تغییر متابولیسم قند خون و درنتیجه بروز دیابت می‌شود. این خطر به خصوص در کسانی مشاهده می‌شود که خطر بروز دیابت در آن‌ها بالا است….
اختلال غذا خوردن برای سلامتی جسمی و روانی مضر است.
اختلال غذا خوردن زمانی رخ می‌دهد که غذا خوردن فرد از حالت طبیعی خارج شود. در این حالت فرد از خوردن غذای کافی اجتناب می‌کند و یا بیش از حد غذا می‌خورد و یا به رفتارهای جبرانی مانند استفراغ کردن روی می‌آورد. اختلال غذا خوردن اغلب بی‌ضرر به نظر می‌رسد. زیرا بسیار شایع است. اما این اختلال ممکن است اثرات منفی گسترده‌ای بر سلامت عمومی داشته باشد….
ویتامین D برای مبتلایان به آرتریت روماتوئید مفید است؟
آرتریت روماتوئید یک بیماری خودایمنی است و زمانی رخ می‌دهد که سیستم ایمنی به اشتباه به بافت‌های سالم (معمولاً مفاصل) حمله کرده و سبب التهاب دردناک می‌شود. این بیماری اغلب در یک زمان چندین مفصل از جمله زانو، دست و مچ دست را درگیر می‌کند. آرتریت روماتوئید سبب التهاب مفصل و آسیب به آن می‌شود. برآوردها نشان می‌دهد که…
نقش سلول‌های ایمنی مغز در افزایش اشتها و بروز چاقی
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که میکروگلیا که سلول‌های ایمنی موجود در مغز هستند، ممکن است راهکار جدیدی به منظور درمان چاقی ارائه دهند. محققان می‌گویند رژیم غذایی پرچرب موجب تحریک میکروگلیا و درنتیجه پرخوری و به دنبال آن افزایش وزن می‌شود. این کشف می‌تواند به ساخت داروهای جدیدی به منظور درمان چاقی کمک کرده و از بسیاری از عوارض جانبی ناشی از داروهای فعلی جلوگیری می‌کند
قیمت مواد غذایی کیفیت رژیم غذایی را تحت تاثیر قرار می‌دهد
تحقیقات نشان می‌دهد زمانی که غذاهای سالم مانند سبزیجات و لبنیات نسبت به غذاهای ناسالم مانند تنقلات شور و شیرینی‌جات گران‌تر هستند، کیفیت رژیم غذایی افراد کاهش می‌یابد. نتایج این مطالعه نشان داد که قیمت غذاهای سالم حدود ۲ برابر از قیمت غذاهای ناسالم بالاتر است. به ازای هر ۱۴ درصد افزایش قیمت غذاهای سالم نسبت به غذاهای ناسالم، احتمال داشتن رژیم غذایی سالم ۲۴ درصد کاهش می‌یافت.
عوارض ناشی از دریافت داروهای متعدد در افراد سالمند چیست؟
کارشناسان معتقدند برای بسیاری از افراد سالمند دریافت تعداد زیادی دارو از نظر پزشکی ضروری نیست. دریافت داروهای متعدد می‌تواند با مشکلاتی مانند افتادن، ضعف، ناتوانی و حتی مرگ مرتبط باشد. در افراد سالمند دریافت تعداد زیادی دارو ممکن است با توانایی فرد برای عملکرد مناسب تداخل داشته باشد.
چگونه با چاقی در دوران کودکی و نوجوانی مقابله کنیم؟
چاقی در دوران کودکی و نوجوانی یکی از مهم‌ترین نگرانی‌ها در سطح بهداشت جهانی است. امروزه شیوع اضافه وزن در کودکانی با سن ۶ سال در سراسر جهان افزایش یافته و پیامدهایی مانند دیابت، پرفشاری خون، آسم، مشکلات مرتبط با خواب و اعتماد به نفس پایین را به دنبال خواهد داشت. چاقی در دوران کودکی و نوجوانی تا دوران بزرگسالی ادامه یافته …
تاثیر جنیستئین موجود در رژیم غذایی بر باروری زنان
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مصرف استروژن گیاهی جنیستئین قبل از بارداری، با توجه به میزان و مدت مصرف، اثر منفی بر باروری زنان و نتایج بارداری دارد. جنیستئین به عنوان مختل کننده سیستم غدد درون‌ریز طبقه‌بندی می‌شود. زیرا می‌تواند با سیستم‌هایی در بدن که توسط هورمون‌ها کنترل می‌شوند، تداخل داشته باشد….
