هفته نامه پزشک شما

احتمال ابتلاء به چاقی در زنانی که بشدت تحت استرس قرار داشتند در مقایسه با زنانی که به هیچ عنوان دچار استرس نبوده اند نیز بیشتر بوده است ….

بیماران مبتلا به دیابت می‌توانند با افزودن کمی دارچین به رژیم غذایی خود به حفظ سلامت بدنشان کمک کنند. افزودن روزانه یک گرم دارچین به ……

گوجه فرنگی غنی ترین منبع لیکوپن که یک آنتی اکسیدان قوی است، می باشد. محصولات گوجه فرنگی به دلیل حضور لیکوپن در بهبود دفاع ……..

ممکن است متعجب شوید از آنکه ببینید بسیاری از باورهای رایج در مورد تناسب اندام شایعه و نادرست هستند. خیلی ساده می توان گمراه شد و …..

در گذشته به زنان توصیه می شد برای انجام فعالیت بدنی حداقل تا ۶ هفته پس از زایمان صبر کنند در صورتیکه امروزه این تفکر وجود ندارد …..

بایستی از مصرف نوشابه اعم از نوشابه معمولی و یا نوشابه های با شیرین کننده مصنوعی برای جلوگیری از خطر زایمان زودرس پرهیز نمود ……

سنگهای کلیوی کلسیمی رایج ترین نوع سنگ در بین افراد مبتلا به سنگ کلیه است. تاثیر تغذیه بر تشکیل سنگ های کلیوی بر کسی پوشیده نیست ….

نوزادان مادران چاق به طور طبیعی رشد نمی کنند و زنان باید به اهمیت داشتن وزن سلامت قبل از ورود به سن باروری خود آگاه بوده و ……