رفع مشکلات گوارشی پس از کاهش وزن
سن: ۲۸ سال وزن اولیه: ۱۰۰ کیلوگرم کاهش وزن: ۲۰ کیلوگرم مدت کاهش وزن: ۶ ماه مدت‌ها بود که به ریفلاکس مبتلا بودم. همیشه ترش می‌کردم و سوزش معده داشتم.…
بهبود آرتروز پس از کاهش وزن
سن: ۵۷ سال وزن اولیه: ۸۸ کیلوگرم کاهش وزن: ۹ کیلوگرم مدت کاهش وزن: ۳ ماه من به آتروز مبتلا هستم. درد زانو و کمر دردم به قدری بود که…
سن بالا مانع کاهش وزن نیست
سن: ۷۳ سال وزن اولیه: ۸۸ کیلوگرم کاهش وزن: ۱۵ کیلوگرم مدت کاهش وزن: ۶ ماه مدت‌ها بود که از وضعیت سلامتی خود بی‌خبر بودم. به پیشنهاد پسرم که پزشک…
بهبود روحیه با کاهش وزن
سن: ۳۳ سال وزن اولیه: ۱۰۳ کیلوگرم کاهش وزن: ۳۸ کیلوگرم مدت کاهش وزن: ۱۲ ماه برخلاف بسیاری از افراد چاق که معمولاً اعضای خانواده‌شان هم اضافه وزن دارند من…
حفظ جوانی با کاهش وزن
سن: ۲۹ سال وزن اولیه: ۹۰ کیلوگرم کاهش وزن: ۲۸ کیلوگرم مدت کاهش وزن: ۹ ماه چاق بودن سبب شده بود همیشه اطرافیان سنم را بالاتر از آنچه هست تخمین…
لاغری بدون عارضه
سن: ۲۴ سال وزن اولیه: ۷۶ کیلوگرم کاهش وزن: ۱۷ کیلوگرم مدت کاهش وزن: ۵ ماه اولین تلاش من برای کاهش وزن در سن ۱۵ سالگی رقم خورد. از وضعیت…
کنکور و اضافه وزن
سن: ۱۹ سال وزن اولیه: ۷۱ کیلوگرم کاهش وزن: ۱۰ کیلوگرم مدت کاهش وزن: ۳ ماه من تا چند سال پیش اصلاً اضافه وزن نداشتم و از تناسب اندامم کاملاً…
بی‌تحرکی عامل اصلی چاقی من
سن: ۶۰ سال وزن اولیه: ۹۲ کیلوگرم کاهش وزن: ۱۷ کیلوگرم مدت کاهش وزن: ۶ ماه سابقه ابتلای من به آرتروز به سال‌ها قبل برمی‌گردد. با افزایش سن دردهایم زیادتر…
مقابله با وسوسه‌های غذایی
سن: ۳۴ سال وزن اولیه: ۹۹ کیلوگرم کاهش وزن: ۲۸ کیلوگرم مدت کاهش وزن: ۹ ماه ورود من به محیط کار جدید و آشنا شدن با همکاران تازه به طور…
پیشگیری از ابتلا به دیابت
سن: ۳۵ سال وزن اولیه: ۸۹ کیلوگرم کاهش وزن: ۲۰ کیلوگرم مدت کاهش وزن: ۶ ماه تا قبل از اینکه باردار شوم اضافه وزن زیادی نداشتم. اما بارداری و به…
