madjd

پاسخ های ارسال شده در انجمن

در حال نمایش 15 نوشته (از کل 1,241)
  • نویسنده
    نوشته‌ها
  • در پاسخ به: جلوگیری از لاغرشدن صورت در هنگام کاهش وزن #100146
    madjd
    مدیرکل

    اثرات معجزه آسای ایمدین :
    ▪ به محض استفاده از قرص، روند پیری پوست متوقف می شود.
    ▪ موجب افزایش میزان رطوبت پوست می گردد.
    ▪ به صورت قابل مشاهده ای از میزان چین و چروک های پوست می کاهد.
    ▪ عروق سطحی قابل رؤیت پوست و لک های ناشی از سن را کاهش می دهد.
    ▪ پوست را روشن، شاداب و جوان تر می سازد.
    ▪ اجزای پوست را از تخریب باز می دارد و ساختار پوست را بهبود می بخشد.
    ▪ انرژی شخصی را بدون هیچگونه تغییری در وزن افزایش می دهد.
    ▪ از بیماری های قلبی و عروقی پیشگیری می کند.
    ▪ ضد سرطان می باشد.

    در پاسخ به: عامل سفید شدن مو کشف شد! #100143
    madjd
    مدیرکل

    مصرف بعضی از داروها نیز ممکن است در رنگ مو تغییراتی ایجاد کند. به‌عنوان مثال، مصرف کلروکین در بیماری‌های روماتیــسمی، می‌تواند باعث کمرنگ شدن موهای سر در افراد پوست روشن شود که با قطع دارو موها مجدداً تیره می‌شوند.

    در پاسخ به: طناب زدن مفید است یا مضر؟ #100141
    madjd
    مدیرکل

    این ورزش مفرح از تنوع بسیاری در تکنیک ‌های ورزشی برخوردار بوده و حتی دارای فدراسیون جهانی است. جالب است بدانید که هر دقیقه طناب ‌بازی در یک فرد به‌ طور متوسط باعث مصرف حدود 10 تا 12 کیلوکالری انرژی می ‌شود.
    این انرژی معادل انرژی مصرفی در ورزش دو با سرعت حدود 10 کیلومتر در ساعت است که سرعت بالایی به حساب می‌ آید.

    در پاسخ به: ته چین قارچ و مرغ #100140
    madjd
    مدیرکل

    یعنی مرغ و قارچ و زرشک را با هم مخلوط کرده و روی ما بین دو لایه برنج می گذاریم؟

    در پاسخ به: ارزش غذایی کنجد : #100139
    madjd
    مدیرکل

    شهرت روغن کنجد به خاطر مقاومت در برابر اکسید شدن آن است. یکی از دلایل این مقاومت بیش از حد به خاطر وجود توکوفرول در این روغن است و میزان آن در روغن کنجد 1200 میلی گرم بر کیلوگرم است.
    خاصیت آنتی اکسیدانی، ماندگاری این روغن را در برابر حرارت در مقایسه با روغن‌های دیگر بسیار افزایش داده است. مقاومت اکسیداتیو روغن کنجد در برابر حرارت 110 درجه سانتی‌گراد 17.5 ساعت می‌باشد که این روغن را در دسته روغن‌های با مقاومت بالا قرار می‌دهد. همچنین نقطه دود این روغن 226 درجه سانتی‌گراد می‌باشد. شایان ذکر است مقاومت حرارتی روغن‌های مخصوص سرخ کردنی در همین دما حداکثر 14 ساعت می‌باشد. لذا از این روغن می‌توان در مصارف سرخ کردنی عمیق با طیب خاطر استفاده نمود.

    در پاسخ به: ۱۰رفتار اشتباه که باعث وارد آمدن آسیب به مغز می شود #100138
    madjd
    مدیرکل

    شواهدی نشان می دهد که تمرکز و بهینه سازی با انجام بازی های کامپیوتری بهبود می یابد. دانشمندان اعصاب در دانشگاه روچستر نشان داده اند که حتی در بازی کننده های تازه کار با انجام بازی های اکشن، مهارت های شناختی (cognitive) مانند ادراک و توجه بهبود می یابد. این بازی ها می توانند قدرت ذهنی افراد را بالا ببرند، زیرا این بازی ها نیاز به تمرکز شدید و قدرت تصحیح خطای بی رحمی دارند (زیرا اگر خطاهای تان را تصحیح نکنید، به راحتی توسط دشمن هدف قرار می گیرید!)

    در پاسخ به: جلوگیری از لاغرشدن صورت در هنگام کاهش وزن #100137
    madjd
    مدیرکل

    قرص ویتامینEروزی 400واحد و قرص ایمدین Imedeen را نیز شبی 1 عدد میل کنید.

    در پاسخ به: نوشابه با ما چه میکند؟ #100136
    madjd
    مدیرکل

    پس از مصرف غذاهای چرب اگر نوشابه و یا هر مایع دیگری مصرف شود، موجب رقیق شدن اسیدهای گوارشی می‌ شود و درنتیجه هضم غذا با مشکل مواجه خواهد شد.

    در پاسخ به: سفرتان را با مصرف این سه ویتامین آغاز کنید! #100129
    madjd
    مدیرکل

    منابع طبیعی ویتامین B1: گوشتهای دل ، جگر، کله پاچه، مغز گردو، جوانه گندم، گوشت خوک، گوشت مرغ، بوقلمون، ماهی، برنج قهوه ای، زرده تخم مرغ، تمام حبوبات، شیره چغندرقند، مخمرآبجو و تمام غلات.
    منابع طبیعی ویتامین B2: پنیر، شیر، زرده تخم مرغ، مغز گردو، مخمر آبجو، دل و جگر، کله پاچه، تمام حبوبات، شیره چغندرقند.
    منابع طبیعی ویتامین B6 (پیروکسین): شیر، کلم پیچ، گرمک، حبوبات، شیره چغندقند، گوشت، دل و جگر، کله پاچه، جوانه گندم، برنج قهوه ای ، آلو ، سبزیجات پربرگ سبز، مخمر آبجو.

    در پاسخ به: اثرات لاغری دستگاه کویتیشن #100128
    madjd
    مدیرکل

    این روش ایمن، مناسب برای خانم ها و آقایان و غیر تهاجمی است و به عمل جراحی دردناک نیاز ندارد و برخلاف لیپوساکشن پر هزینه و پرخطر نیست.

    در پاسخ به: اثرات لاغری دستگاه کویتیشن #100127
    madjd
    مدیرکل

    کویتیشن، آخرین متد مورد تایید FDA است که برای از بین بردن سلولیت و چربی های زاید به کار می رود. این دستگاه به غشای سلول چربی حمله کرده و موجب انهدام و از بین رفتن سلول چربی می شود، در نتیجه تعداد سلول های بافت چربی کم می شوند. (مبارزه با افزایش تعداد (هایپرپلازی) سلول های چربی).
    کویتیشن یکی از معدود دستگاه هایی است که به طور متوسط در یک جلسه 45 دقیقه ای می تواند حدود 3 تا 5 سانتی متر از دور کمر فرد را کم کند.

    در پاسخ به: جلوگیری از لاغرشدن صورت در هنگام کاهش وزن #100126
    madjd
    مدیرکل

    سلام
    از نظر علمی رژیم غذایی که بتواند تضمین کند که شما لاغر بشوید ولی صورتتان تغییری نکند وجود ندارد ولی توصیه های ما به شما این است که اگر میخواهید برای لاغری از برنامه ی غذایی خاصی استفاده کنید حتما برنامه غذایی سالمی باشد که تمام ریز مغزی های مورد نیازتان را تامین کند،روزانه میوه و سبزی به میزان زیادی مصرف کنید ،پیاده روی داشته باشید و حداقل 8 لیوان آب بنوشید.

    در پاسخ به: ونوستات چیست؟ #100124
    madjd
    مدیرکل

    این دارو به نسبت کم ضررتر بوده و مکانیسم کارشان نیز متفاوت است. با اشتها کاری ندارند و چربی هم نمی سوزانند، بلکه در سطح دستگاه گوارش مانع جذب یک سوم چربی غذا می شوند. البته این داروها با رژیم غذایی جواب می دهند. آن هم به صورت تدریجی و دراز مدت (یک کیلو در ماه از وزن کاسته می شود). مصرف این داروها نیز می تواند عوارضی به همراه داشته باشد همچون بی اختیاری دست و ممانعت از جذب چربی نیز می تواند کمبود ویتامین های محلول در چربی را به همراه آورد. به علاوه خانمهای شیرده، باردار و بچه ها از مصرف این داروها منع می شوند.
    در 15 تا 30 درصد موارد اسهال چرب و در 7 درصد موارد دفع غیرارادی مدفوع و از دست دادن ویتامین‌ های حلال در چربی به ویژه A،D، K و E را به همراه دارد. بیشتر مصرف ‌كنندگان آن نیز از خروج گاز شكمی همراه با ترشحات روده‌ای ناراحت‌‌اند. پزشكان به افرادی كه از این دارو استفاده می ‌كنند، پیشنهاد می‌ كنند غذاهای چرب كمتری بخورند و در عوض میوه‌، سبزی‌ ها و ویتامین را در برنامه غذایی خود بگنجانند.
    از آن جا که دارو جذب چربی غذا را متوقف میکنه احتمالا” تغییراتی در روده ایجاد میکنه این تغییرات معمولا” در هفته اول درمان ایجاد میشه و برای بر خی افراد ممکنه تا 6 ماه یا بیشتر پس از مصرف دارو اتفاق بیفته این تغییرات شامل دفع روده ای با گاز یا افزایش تعداد حرکات روده ای و عدم کنترل آنها بخصوص بعد از غذاهایی که میزان بیشتری از چربی دارن اتفاق بیفتد.

    در پاسخ به: ونوستات چیست؟ #100123
    madjd
    مدیرکل

    داروی ارلیستات با نام های مختلفی مانند زنیکال ( نام اصلی دارو و ساخت روشه آلمان ) و در ایران با نام ونوستات تولید می شود. این دارو روی نیمی از مصرف کنندگان ممکن است اصلا اثر نکند و روی افرادی که اثر کرده ظرف 3 ماه 5% کاهش در BMI و ظرف 1 سال 16% کاهش وزن دیده شده است.

    در پاسخ به: متفورمین چه دارویی است؟ #100113
    madjd
    مدیرکل

    متفورمین به عنوان کاهنده قند خون در درمان دیابت نوع دو (دیابت غیروابسته به انسولین) بکارمی‌رود. همچنین جهت لاغری و درمان سندرم تخمدان پلی کیستسک کاربرد دارد.

در حال نمایش 15 نوشته (از کل 1,241)