[azy]

سلام خانم ابوطالبی عزیزم منم دوست ندارم اما یک مارک بنام ا ک ت ی پ و ر هست که من خیلی دوستش دارم شماهم امتحان کنید البته الان یه سه ماهی هست که کم شده و قیمتش چند برابر شده حدودا 18 تومن هست به امتحانش می ارزه.

[azy]

خواهش میکنم ..بله اگر ارثی باشد باید نهایت تلاش را انجام بدیم تا از بدخوری بر خذر باشیم و اندازه گیری قند خون در هر هفته شنبه ها ناشتا میتونه باعث کنترل این بیماری بشه با علم به اینکه از غذاهای ممنوعه هم استفاده نشود.

[azy]

برویم مادر جان من اماده ام

[azy]

بله میشه اما باید به کودکان از دوران اولیه زندگی روش صحیح غذا خوردن را آموخت تا در بزرگسالی با کمبود ویتامین مواجه نشوند..من خودم از سن 1.5 سالگی به فرزندم هویج و کرفس دادم الان هم خیلی دوست داره خیلی راضیم..

[azy]

نه زیاد نداره به همین دلیل ظاهر بدی داره که کسی زیاد سراغش نمیره اما کالری بیشتری نسبت به موز تازه داره ..

[azy]

ممنون از مطلبتون منم برای 2 روز مواد اماده شده جوجه را در یخچال نگهداری میکردم که این مطلب مفید رو خوندم…تشکر

[azy]

خواهش میکنم ..

[azy]

دستتون درد نکنه ..

[azy]

برخی میوها ها را نباید با هم خورد و برخی دیگر مثل هندوانه را باید بین دو وعده غذایی خورد مثلا 3 ساعت بعد از غذا و نباید با میوه های دیگر خورده شود چون تولید نفخ میکندو برخی دیگر مثل هلو باید حتما حتما با شکم خالی خورده شود تا هضم شود و افراد سرد مزاج باید آنرا با عسل یا زنجفیل بخورند…اما بیشتر میوها را باید باشکم خالی خورد و نباید با پروتئین و چربی مصرف شوند واما میوه هایی که دارای هضم متفاوت هستند هم نباید با هم خورده شودن…..
اما در کل میوه ها باید حداقل نیم ساعت قبل از غذا خورده شوند..

[azy]

سلام خانم مجد نمیدونم که آیا با درمان سرطان ارتباط داره یا نه فقط میدونم که اگر آب سرد بعد از غذا خورده شود باعث بروز سرطان میشود.

[azy]

این دستور تهیش هست اما فکر کنم هایپر مارکت داشته باشه..
ابتدا سويا را خوب شسته و بعد ميخيسانيم سپس در يك استكان يك قاشق چاي خوري مخمر يا يك عدد قرص مخمر در آب گرم حل ميكنيم -قرص مخمر را از عطاري ها يا داروخانه ها تهيه كنيد و سويا هم كه در هر مغازه اي وجود دارد.حالا مخمر را درون يك شيشه يكبار مصرف نوشابه خانواده بريزيد.هرگز از شيشه آب معدني استفاده نكنيد زيرا امكان تركيدنش وجود دارد.حالا سويا را درون اين شيشه بريزيد و به آن آب اظافه كنيد به اندازه ده سانت از شيشه خالي باشد.حالا اين شيشه را به مدت يك هفته در محيط گرم يا زير آفتاب بگذاريد.هر روز به آن سر بزنيد درب شيشه را به آهستگي باز كنيد و پس از خروج گاز دوباره به محل خودش برگردانيد .پس از يك هفته اسانس شما آماده است.هر بار مي توانيد فقط نصف آب آن را استفاده كنيد و بعد به باقي مانده آب اظافه نموده و دوباره يك هفته بعد اين عمليات را تكرار كنيد .تعداد دفعات استفاده از اين اسانس تقريبا هفت يا هشت دفعه است و بعد از اين مقدار بايد دوباره يك شيشه ديگر بسازيد .
موفق باشيد

[azy]

خانم فاضل عزیز یکی از مهترین فاکتورهای این سوپ کم کالری بودن ابن سوپ است شما سه روز این سوپ رو امتحان کنید ببینید که کاهش وزن خواهید داشت (حالا نخواستید تندش نکنید).نکته بعد اینکه همونطور که در بالا اشاره کردم فلفل و کلا تندی tef بدن را بالا میبرد و فرد زودتر احساس سیری میکند و به لاغری کمک میکند علاوه برآن سیگار هم همین کار را میکند به همین خاطر هست که افرادی که زیاد سیگار میکشند لاغر هستند .من الزامی نه در خوردن سوپ و نه در کشیدن سیگار برای افراد مشخص نکردم فقط اطلاعاتم را ارائه دادم…اما این سوپ به همراه ورزش مناسب برای لاغری مفید است..

[azy]

زنده باشید

[azy]

ممنونم دوست گرامی

[azy]

خواهش میکنم برای اینکه تندی کمتری داشته باشد میتونید از حبه سیر کمتر و ادویه کاری کمتری استفاده کنید..اگر من اونجا بودم هیچیش نمیموند .عاشق غذاهای تندم.
اما غذاهای تندTEF (اثر گرمازایی غذا)بالاتری دارند و متابولیسم بدن را بیشتر میکنند و برای رژیمهای لاغری مفیدند حالا خود دانید.

[نویسنده]

نوشته‌ها