[کاربر عادی]

ولی به نظر من اصلاً ارزش امتحان کردن و نداره
سوزن، نخ تو شکم اوه خدای من…….

[کاربر عادی]

رژیم پرتقال چه جالب!!!!
پرتقالش خوبه ولی عسل نه.

[کاربر عادی]

مرسی.
ولی من اصلاً از ضدآفتاب استفاده نمی کنم نه زمستون نه تابستون، به خاطر اون حالت چسبندگی که داره وقتی صورت کمی گرم میشه شروع می کنه به عرق کردن برام غیرقابل تحمل می شه، نمی دونم باید چی کار کنم.

[کاربر عادی]

خداروشکر، پس خانم های کارمندی که سرکار می رند به جنین شون آسیبی نمی زنند.من تصور دیگه ای داشتم.

[کاربر عادی]

ممنون
ماست پروبیوتیک هم که بهترین نوع ماستها می باشد.

[کاربر عادی]

ممنون
دستورهای مفیدی بود، ولی قند خون زمینه ارثی هم داره با اون باید چی کار کرد؟

[کاربر عادی]

ممنون.
ولی من اصلاً از این مسئله خوشم نمی یاد، رژیم متنوع خیلی بهتره آدم و خسته نمی کنه ولی رژیم های یکنواخت و تکراری باعث دلزدگی میشه و آدم رژیم و رها می کنه.

[کاربر عادی]

امان از دست روغن های اشباع شده، باید کلاً از سبد غذایی حذفشون کرد.

[کاربر عادی]

من که اصلاً با عسل میونه ی خوبی ندارم.

[کاربر عادی]

ممنون مفید بود.
خدارو شکر که من تو محیط کاریم مدام پشت میز نیستم، همش در حال راه رفتنم، بلاخره یک مزیت داشت.

[کاربر عادی]

سلام دوست عزیز
به طور معمول هفته ای دوبار از این دستگاه استفاده می شه، که اگه این فاصله خیلی بیشتر بشه خب تاثیر اون کمتر می شه.
در مورد تغییر ساز هم باید بگم در قسمت شکم بعد از 5تا6 جلسه کاهش سایز به طور اشکار مشهوده، ولی برای ران و باسن کمی بیشتر طول می کشه به خاطر بافت سختی که دارن، بعد 9تا 10 جلسه متوجه کاهش سایز می شی.

[کاربر عادی]

وای این چه آبگوشتیه
خدارو شکر که من گیاه خوار نیستم.

[کاربر عادی]

ممنون
آیا استفاده از قرص چای سبز هم مثل چای دم کرده آن مفید است؟

[کاربر عادی]

با سلام rahaashiyan جان
این لینک توضیحاتی در مورد اندرمولب داره
http://www.novindiet.net/showthread.php?tid=2439&page=1

 

[کاربر عادی]

سلام
azy جان برای شروع رژیم همه چی بستگی به خودت داره که آیا واقعاً تصمیمت رو برای کاهش وزن گرفتی باشی و با یک اراده قوی شروع کنی و به تمام توصیه های دکتر و کارشناس ات گوش کنی، امیدوارم که موفق بشی.

[نویسنده]

نوشته‌ها