مطالعات نشان می دهد، در کودکان و بزرگسالانی که حداقل به مدت یک ماه موفق به پیگیری رژیم تعدیل شده اتکینز شده اند، تعداد دفعات حمله ….
آیا مصرف غذاهای شور در افزایش وزن کودکان موثر است؟
چاقی کودکان یکی از معضلات بهداشتی جوامع امروزی است.اضافه وزن در کودکان با افزایش احتمال ابتلا به چاقی و بیماری های ناشی از آن در ……
چاقی مادر و کمبود ویتامین D در نوزاد
کمبود ویتامین D، مخصوصا در کودکان، زنان باردار، نوزادانی که از شیر مادر تغذیه میکنند، و هر کسی که در محیط سر بسته است و پوست خود را …
تاثیر شام پر کربوهیدرات در کنترل وزن
محققان دریافتند حفظ کربوهیدرات در وعده شام به احساس سیری در طول روز آینده و کاهش وزن کمک می کند. این مطالعه که در بین مسلمانان در …
تاثیر الگوی غذایی والدین بر افزایش مصرف میوه و سبزی کودکان
بسیاری از کودکان میوه و سبزیجات را دوست ندارند و از خوردن آنها سرباز میزنند، در حالیکه میوه و سبزیجات منابع غنی ویتامینها، مواد معدنی و …
مصرف میوه و سبزیجات و کاهش خطر سرطان سینه
نتایج این مطالعات بیانگر آنست که یک رژیم غذایی سرشار از میوه ها و سبزیجات که غنی از کاروتنوئیدها هستند از فواید سلامتی بسیاری از جمله …..
حتی یک وعده فست فود و آسیب عملکرد عروق
بسیاری افراد از ارزش مواد غذایی و تغذیه سالم آگاهی کافی ندارند. استفاده از انواع غذاهای بی ارزش مثل غذاهای آماده، فست فودها و هله هوله ..
حبوبات و بهبود کنترل قند خون و ریسک کمتر بیماری قلبی
بایستی مصرف حبوبات در جوامع شهری در کنار اصلاح رژیم غذایی غربی حمایت شده و نیاز به گزینه های مورد قبول غذایی برآورده شود. در حقیقت ..
باکتری های مفید در شیر مادران با وزن طبیعی
روده انسان حاوی تعداد زیادی باکتری زنده است که فلور میکروبی روده را تشکیل می دهند. این باکتری ها شامل انواع مفید و مضر می باشند. باکتری ..
مصرف کاروتینوئیدها و کاهش خطر شکستگی استخوان ران
شکستگی استخوان ران در اثر صدمات قابل توجه در هر دو جنس و در تمام سنین دیده میشود. اما شکستگیهای خود به خودی یا شکستگی ناشی از…