مطالعات نشان داده‌اند که تنها ۳ ماه پیروی از رژیم غذایی حاوی قند زیاد، سوخت و ساز چربی را تغییر می‌دهد، به طوری که ممکن است خطر ابتلا به بیماری قلبی را حتی در افراد سالم افزایش دهد…
آیا مصرف ویتامین در دوران بارداری از ابتلای کودکان به اوتیسم پیشگیری می‌کند؟
اوتیسم – که همچنین به عنوان اختلال طیف اوتیسم (ASD) شناخته می‌شود – به مجموعه‌ای از حالات گفته می‌شود که منجر به مشکلاتی در زمینه مهارت‌های اجتماعی، ارتباطی و رفتاری می‌گردد. افراد مبتلا به اوتیسم ممکن است….
ارتباط چاقی و پرفشاری خون با ساختار و عملکرد قلب
نتایج مطالعه جدیدی که در مجله PLOS ONE منتشر شده نشان‌دهنده آسیب مستقیمی است که اضافه وزن بر روی وزن و اندازه قلب وارد می‌کند. در این مطالعه از MRI قلب برای بررسی دقیق ساختار و عملکرد قلب ۴۵۶۱ نفر استفاده شده است…
رژیم غذایی و سندرم روده تحریک پذیر
سندرم روده تحریک‌پذیر (IBS) مجموعه‌ای از علائم است که روده بزرگ را تحت تاثیر قرار می‌دهند. این بیماری در ۱۰ تا ۱۵ درصد افراد بزرگسال مشاهده شده و شیوع آن در زنان دو برابر مردان است…
فقط یک ساعت ورزش در هفته می‌تواند از افسردگی جلوگیری کند
درمان افسردگی معمولاً شامل دارو درمانی، روان درمانی یا درمان شناختی – رفتاری یا ترکیبی از این روش‌ها است. بر اساس یافته‌های یک تحقیق جدید که در آن داده‌های مربوط به تقریباً ۳۴۰۰۰ نفر بررسی شده…
روی و پیشگیری از سرطان مری
تحقیقاتی که توسط دانشگاه تگزاس انجام شده‌است نشان می‌دهد که چگونه روی (Zn) می‌تواند سلول‌های سرطانی مری را هدف قرار داده و رشد آن‌ها را متوقف نماید، به این ترتیب این نتایج ما را به راه‌های جدید پیشگیری و درمان بیماری نزدیک می‌سازد…
افزایش تعداد گام‌های روزانه و پیشگیری از چاقی
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که چگونه افزایش تعداد گام‌های روزانه با تغییر نمایه توده بدنی (BMI) مرتبط است. در این مطالعه و در طول ۴ سال پیگیری BMI زنان و مردان شرکت‌کننده افزایش یافت. در حدود نیمی…
فواید مکمل آهن برای نوزادان متولد شده با وزن کم
نوزادانی که با وزن کم (کمتر از ۲۵۰۰ گرم) متولد می‌شوند در معرض کم‌خونی قرار دارند که خود با اختلال در تکامل عصبی مرتبط است. مطالعه‌ای نشان می‌دهد که مصرف مکمل آهن توسط این نوزادان از مشکلات رفتاری در سنین مدرسه پیشگیری …
ارتباط فشارخون مادر در دوران بارداری با چاقی کودکان
بر اساس نتایج مطالعه‌ای که به تازگی انجام شده هنگامی که در مادران باردار فشارخون بالا باشد خطر بروز چاقی در دوران کودکی در فرزندان این زنان افزایش می‌یابد. در حال حاضر چاقی دوران کودکی یک مشکل عمومی و بین‌المللی به شمار می‌رود…
خطرات اضافه وزن در دوران یائسگی
به تازگی مطالعه‌ای توسط محققان در مورد خطرات و چالش‌های افزایش وزن در زنان میانسال انجام شده که منجر به ایجاد توصیه‌هایی نسبت به این جمعیت از افراد شده‌است.
متوسط افزایش وزن زنان در دهه ۵۰ و ۶۰ زندگی حدود ۱/۵ پوند (حدود ۷۰۰ گرم) در سال است…
