چاقی یعنی داشتن مقادیر زیادی چربی بافتی در بدن . چاقی بیش از یک نگرانی در حیطه زیبایی است، در واقع چاقی باعث افزایش ریسک بیماریهایی مانند دیابت، فشارخون بالا و غیره میشود .
معمولاً پزشکان برای تشخیص چاقی در افراد، از فرمولی براساس قد و وزن استفاده میکنند که نمایه توده بدن (BMI) نامیده میشود .بزرگسالان با نمایه توده بدن ۳۰ یا بالاتر چاق در نظر گرفته میشوند . زمانیکه نمایه توده بدن ۴۰ یا بیشتر باشد چاقی بیش از حد یا چاقی شدید و چاقی مرضی نامیده میشود . زمانیکه که فرد دچار چاقی مرضی باشد مستعد بیماریهای جدی است .
وضعیت وزنی
|
BMI
|
لاغر
|
کمتر از ۱۸.۵
|
نرمال
|
۱۸.۵-۲۴.۹
|
دارای اضافه وزن
|
۲۵-۲۹.۹
|
چاق
|
۳۰ و بالاتر
|
امروزه از هر ۳- ۴ بزرگسال ۱نفر دچار چاقی است و چاقی به صورت یک مشکل رو به افزایش همه گیر در آمده است . خبر خوب این است که حتی اندکی کاهش وزن میتواند باعث بهبود مشکلات و بیماریهای مرتبط با چاقی و یا پیشگیری از آنها شود.
شما میتوانید برای استفاده از خدمات رژیم درمانی برای کودکان ( از ۳ سال به بالا) و نوجوانان ثبتنام نمایید.