علت نیاز ما به مصرف غذا فقط تامین انرژی مورد نیاز بدن نیست. بلکه رژیم غذایی به بدن در مقابله با بیماریهای مختلف و حفظ سلامتی کمک میکند. زنان در طول زندگی خود با وقایعی مانند بارداری و شیردهی روبرو میشوند. همچنین احتمال کمبود برخی مواد مغذی در آنها بیشتر است. بنابراین، ممکن تصور شود که توجه به نیازهای تغذیهای زنان مهمتر از مردان است…
تاثیر افراط بیش از حد در غذا خوردن بر سلامت مردان
افراط بیش از حد در غذا خوردن یا Binge eating به مصرف مقدار زیاد غذا در یک دوره زمانی کوتاه گفته می شود، بدون انجام برخی فعالیت های …..
افزایش مرگ و میر بیماری قلبی با دریافت زیاد کلسیم در مردان
وجود کلسیم برای انجام بسیاری از اعمال بدن مثل تنظیم ضربان قلب، انتقال پیام های عصبی، تحریک ترشح هورمون ها، انعقاد خون و مهمتر از همه ….