zahra jamshidi

پاسخ های ارسال شده در انجمن

در حال نمایش 15 نوشته (از کل 528)
  • نویسنده
    نوشته‌ها
  • در پاسخ به: یک فنجان چای، قدرت مغز را افزایش می‌دهد #99351
    zahra jamshidi
    مشارکت کننده

    غالبا توصیه میشه که روزانه 2 فنجان چای سبز بنوشید و بیشتر از 2 فنجان نشود .

    در پاسخ به: یک فنجان چای، قدرت مغز را افزایش می‌دهد #99348
    zahra jamshidi
    مشارکت کننده

    ممنون
    مطلب مفیدی بود
    برای من به شخصه اثر ذکر شده ( رفع خستگی و کارایی بیشتر مغز) پس از مصرف چای سبز بیشتر حس میشه.

    در پاسخ به: درخواست راهنمایی #99347
    zahra jamshidi
    مشارکت کننده

    بله رژیم های جامع و علمی برای افزودن وزن وجود دارد .
    فقط کافی است از اصولی و علمی بودن آن اطلاع حاصل نمایید.

    zahra jamshidi
    مشارکت کننده

    مطلب بسیار جالبی بود ، ممنون
    خیلی از نقش های ذکر شده با آنتی اکسیدان ها و فلاوونوئیدهای فراوان موجود در آن قابل توضیح است ولی اینکه در مبارزه با بیماری دیابت موثر است کمی سوال برانگیزه چون میوه ای است که نمایه و بار گلایسمی بالایی دارد !

    در پاسخ به: سبزی مفید برای جلوگیری از نقایص جنین #99345
    zahra jamshidi
    مشارکت کننده

    ممنون
    مطلب مفیدی بود
    نکته دیگه ای که هم می توان به این مطلب افزود این است که پختن اسفناج، آب موجود در آن را کاهش داده و تراکم آن را افزایش می دهد و مخلوط کردن حجم زیادی از اسفناج با ماست به دلیل وجود اگزالات مانع از جذب کلسیم می شود. پس بهتر است اسفناج های تازه و خام را مصرف کنیم .

    در پاسخ به: یوگا و کاهش وزن #99336
    zahra jamshidi
    مشارکت کننده

    کاملاً درسته،
    دنیای ما دنیای انرژی است ، افراد قدرتمند ،سالم ، ثروتمند و کلاً افراد موفق کسانی هستند که افکار خود را بر موضوعات مثبت و مهم متمرکز هستند و برای رسیدن به آنها انرژی های مثبت خود را صرف می کنند …

    در پاسخ به: چرا نباید در یک روز بیش از ۵ نارنگی خورد؟ #99320
    zahra jamshidi
    مشارکت کننده

    جالب بود
    ممنون
    پس افراد مبتلا به بیماری های نفروتیک نیز نباید د رمصرف آن افراط کنند چراکه در برخی نارسایی های کلیوی ، محدودیت دریافت پتاسیم توصیه می شود.

    در ضمن فکر نکنم کسی تر کیب شیر و نارنگی رو بتونه بخوره! خیلی ترکیب بدی به نظر می یاد![/code]

    در پاسخ به: با این خوراک ها،خودتان را بیمه کنید! #99318
    zahra jamshidi
    مشارکت کننده

    اگر آبپز یا بخارپز باشه نفاخ نیست.

    در پاسخ به: دیابتی ‌ها و مصرف ژله #99312
    zahra jamshidi
    مشارکت کننده

    دقیقاً .

    در پاسخ به: سه راهکار اصلی در درمان کیست تخمدان #99296
    zahra jamshidi
    مشارکت کننده

    از نکات کامل کننده تان سپاسگذاریم.

    zahra jamshidi
    مشارکت کننده

    خواهش می کنم قاسمی عزیز….. نظرلطف شماست.

    در پاسخ به: یافته های بسیار جالب در مورد میزان فعالیت بدنی #99275
    zahra jamshidi
    مشارکت کننده

    به عنوان مثال افراد مبتلا به بیماری انورکسیا نرووزا در تایم های بسیار طولانی به ورزش و فعالیت های بدنی می پردازند یعنی مبتلا به انورکسیا هستند و به ورزش شدید روی می آورند پس این مثال می تواند تاییدی باشه برای پاسخ farzane negahban عزیز

    در ضمن مقاله بسیار جالبی بود . ممنویم .

    در پاسخ به: با مصرف روزانه سیب لاغر شوید! #99274
    zahra jamshidi
    مشارکت کننده

    مطلب جالبی بود ممنون
    فرضی جان ، افراد شرکت کننده پس از چه مدتی به این کاهش یک و نیم کیلوگرمی رسیدند؟
    یعنی مثل وضعیت کلسترول بعد از 6 ماه بوده؟

    zahra jamshidi
    مشارکت کننده

    در رابطه با سوال اول فکر می کنم عواملی مانند شرایط بد اقتصادی ، یا عادات غلط غذایی یا نبود آموزش ها و نظارت خانواده ها و دلایلی از این دست منجر به افزایش دریافت نوشیدیهای کم مغذی در آنها می شده است و نشان دهنده نیاز آنها به افزایش دریافت نیست .
    در رابطه با سوال دوم هم این بررسی آماری نشان داده است که مرگ ناشی از این سرطان در سیاه پوست ها بیشتر نه اینکه ابتلا به سرطان ریه بیشتر باشه.

    حال چرا مرگ ناشی از این سرطان در آنها بیشتر است یعنی مقاومت و بقای آن ها کمتر است دلایل بسیار زیادی از جمله وضعیت روحی و جسمانی ، شرایط درمانی مختلف، روند درمان و روش های مختلف درمان و غیره می تواند داشته باشد ….

    در پاسخ به: شیک رژیمی (۱۷۰ کالری) #99260
    zahra jamshidi
    مشارکت کننده

    چقدر آسان و راحت !!!!
    ممنون
    برای ماهایی که ذیق وقت داریم بسیار مناسب است …

در حال نمایش 15 نوشته (از کل 528)