s.samadi

پاسخ های ارسال شده در انجمن

در حال نمایش 15 نوشته (از کل 515)
  • نویسنده
    نوشته‌ها
  • در پاسخ به: آموزش لاغری و آب کردن شکم #98627
    s.samadi
    مشارکت کننده

    خانم ذوالفقاری خیلی بامزه بود بهتر نبود قبل از ارائه مطلب یکبار این مطلب رو می خوندید؟ حالا این cd ها رو از کجا باید تهیه کرد؟

    s.samadi
    مشارکت کننده

    من متوجه نمی شم پیاده روی چه ربطی به حمل بار دارد؟

    در پاسخ به: تلخی های نوشابه های شیرین #98625
    s.samadi
    مشارکت کننده

    ممنون از شما به خاطر نکته خوبتون

    در پاسخ به: بـيـمـاران کـلـيـوي کـمـتـر آجـيـل بـخـورنـد #98605
    s.samadi
    مشارکت کننده

    نکته جالبی بود ممنون

    در پاسخ به: درمان نارسايي وريدي با شاه‌بلوط هندي #98604
    s.samadi
    مشارکت کننده

    فکر می کنم در عطاری ها احتمال پیدا کردنش بیشتره

    در پاسخ به: مصرف زیاد قهوه و خطر آب سیاه #98603
    s.samadi
    مشارکت کننده

    ممنون از مطالبتون جالب بود وجدید.

    در پاسخ به: شیرسویا ،مفید برای کبد #98602
    s.samadi
    مشارکت کننده

    یعنی لوبیای سویا به تنهایی هم این خاصیت رو داره و لازم نیست حتما شیر سویا مصرف بشه؟

    در پاسخ به: مواد غذایی برای افزایش بهره هوشی #98601
    s.samadi
    مشارکت کننده

    ولی در مورد این تنقلات خوشمزه می بایست مواظب میزان دریافت هم باشید تا دچار چاقی نشید.

    در پاسخ به: چه طور تغذیه مان را سرشار از کلسیم کنیم؟ #98600
    s.samadi
    مشارکت کننده

    ممنون از خانم جمشیدی به خاطر نکته ظریفشون

    در پاسخ به: ادویه‌های مفید برای پیشگیری از سرطان #98572
    s.samadi
    مشارکت کننده

    چه نکته جالبی!

    در پاسخ به: چگونه لاغر شوم #98494
    s.samadi
    مشارکت کننده

    برای کاهش وزن باید فعالیت بدنی روزانه و رژیم غذایی کم کالری را با مشورت متخصص تغذیه در برنامه روزانه خود قرار دهید تا بتوانید در این راه موفق شوید.

    در پاسخ به: آب تهران تصفيـه خانگي نمي‌خواهـد #98488
    s.samadi
    مشارکت کننده

    پس با توجه به این آلودگی هایی که بالاخره در اثر لوله کشییا سایر موارد وارد آب می شه باز هم استفاده از دستگاه تصفیه توصیه نمی شه؟

    s.samadi
    مشارکت کننده

    جوشانده برگ هلو باعث گردیده که در بیماری های مجاری ادرار، قولنج کلیوی، سنگ کلیه، ورم مثانه اسپاسم مزمن مثانه به کار رود. در ضمن هلو خلط آور است.
    بررسی های مختلف نشان داده است که مصرف مخلوط آب مقطر بادام تلخ و دم کرده برگ درخت هلو در موارد فوق اثر درمانی مفید ظاهری می سازد، به شرط آنکه به مقادیر درمانی و کم به کار رود. این میوه به علت داشتن آهن برای کبد بسیار مفید می باشد. هلو باعث فعالیت کلیه ها و دفع سموم و مواد مضر، چون اوره واسید اوریک از بدن می شود و به بیمارانی که نقرس و رماتیسم مزمن دارند توصیه می شود.کسانی که با خوردن هلو دچار نفخ می شوند بهتر است از کمپوت آن استفاده کنند. هلو هم به اجابت معده کمک می کند وهم برای کسانی که در ادرارشان خون دیده می شود تجویز می شود.
    انگور و آبانگور هم نافع هستند

    در پاسخ به: طرز تهیه سالاد اندونزی #98291
    s.samadi
    مشارکت کننده

    به جای سس از ماست استفاده کن همراه آبلیمو اینم خوشمزه می شه!

    در پاسخ به: بادام زميني : #98161
    s.samadi
    مشارکت کننده

    کلا مواد غذایی حاوی روی در رشد قد موثرند.
    منابع غنی روی عبارتند از:
    صدف، جگر و انواع گوشت ها به ویژه گوشت قرمز (گوشت مرغ و ماهی هم حاوی روی هستند، اما میزان روی در گوشت قرمز بیشتر است) و تخم مرغ، اما حبوباتی مانند لوبیا و عدس، غلات سبوس دار، شیر و مواد لبنی و انواع مغزها نظیر بادام زمینی، گردو، بادام و فندق نیز حاوی عنصر روی هستند، اما به طور كلی قابلیت جذب روی از منابع حیوانی بیشتر از منابع گیاهی است. گفته می شود قابلیت جذب روی از گوشت چهار برابر غلات است. میزان جذب روی بسته به وضعیت روی فرد از 15 تا 40 درصد متفاوت است.

در حال نمایش 15 نوشته (از کل 515)