پاسخ های ارسال شده در انجمن
-
نویسندهنوشتهها
-
madjd
مدیرکلحتما برای افرادی که از نظر مادی مشکل دارند و یا دور از ایران هستند و به زعفران دسترسی ندارند
مدیرکلچه بد
مدیرکلباقلا منبع تامین فیبر مناسبی است. همچنین به دلیل بالا بودن میزان پروتئین، می‌تواند همراه با برنج (باقلا پلو) به یک غذای کامل تبدیل شود. کلسیم و پتاسیم موجود در باقلا می‌تواند از بروز پوکی استخوان جلوگیری نموده و به کنترل فشارخون بالا کمک میکند.
برای باقلا خواصی در رابطه با سنگ کلیه، رماتیسم، مثانه و نقرس ذکر شده‌است. در عوض باقلا تحریک کننده اصلی بیماری فاویسم بوده و مصرف آن برای مبتلایان می‌تواند به مرگ بیمار منجر گردد در بسیاری از افراد باقالی جواب آزمایش هپاتیت ب را مثبت میکند و باعث اشتباه شدن آزمایشات خون میشود .مدیرکلهر صد گرم دانه تازه باقلا حاوی ترکیبات زیر است:
آب ۷۲ گرم
پروتئین ۸/۴ گرم
مواد چرب ۰/۴ گرم
نشاسته ۱۵/۸ گرم
کلسیم ۲۸ میلی گرم
فسفر ۱۵۵ میلی گرم
آهن ۲/۲ میلی گرم
سدیم ۴۰ میلی گرم
پتاسیم ۴۷۰ میلی گرم
ویتامین آ ۲۲۰ میلی گرم
ویتامین ب ۱ ۰/۳ میلی گرم
ویتامین ب ۲ ۰/۱۸ میلی گرم
ویتامین ب ۳ ۱/۵ میلی گرم
ویتامین ث ۳۰ میلی گرم
ارسنیک ۰/۰۲ میلی گرممدیرکللازم نیست کیلو کیلو ویتامین و مکمل بخورید تا مطمئن شوید که تمام مواد مغذی لازم به بدنتان رسیده است. خوردن روزانه یک قرص مولتی ویتامین هم کافی است تا به حفظ سطوح انرژی بدنتان کمک کند. یادتان باشد که قبل از مصرف هر نوع مکملی حتما با پزشک مشورت کنید.
مدیرکلسعی کنید حتی الامکان از شیر کم چرب استفاده کنید.
۱ خرداد، ۱۳۹۲ در ۰۱:۰۰ در پاسخ به: ۱۹۰مارک، انواع فيلـــرهاي پوستــي موجــود در بــازار انگلستــان #100357مدیرکلبوتاكس دارویی است كه از سم نوعی باكتری موسوم به بوتولینوم ساخته می شود و پزشكان از ویژگی فلج كنندگی آن برای رفع چین و چروك پوست و گرفتگی ماهیچه ای استفاده می كنند.
شركت های سازنده این دارو تاكنون مواردی از عوارض خطرناك ناشی از مصرف آن را ثبت كرده اند.
در یك دوره 9 ساله، 180 مورد عارضه شدید ناشی از مصرف این دارو گزارش شده است و 16 تن نیز بر اثر مصرف آن جان خود را از دست داده اند.
بنابر این گزارش، در بیشتر این موارد داروی بوتاكس برای رفع گرفتگی ماهیچه ای استفاده شده و به عوارض خطرناكی مانند اختلال بلع، ذات الریه و ورود ترشحات معده به ریه یا در اصطلاح آسپیراسیون منجر شده است.مدیرکلحتی اگر کسی شکلات دوست نداشته باشد؟
مدیرکلافرادی که دارای گودی کمر می باشند می بایست کمر را بر روی زمین فشار دهند اگر همچنان در کمر خود احساس درد دارند می بایست روی زمین داز کشیده و پاهایشان را روی شکم خود جم کنند و با دست بگیرند و به نرمی و آرامی به طرفین مایل شوند تا از درد کمر پیشگیری نمایند.
حرکت دراز و نشست باید به طور صحیح اجرا شود تا در بدن خود احساس درد نکنید ، در صورتی که شما پس از اجرای این حرکت در ناحیه گردن خود احساس درد می نمایید بدین معنا می باشد که حرکت را صحیح نمی روید.مدیرکلدراز و ننشست کمک زیادی به تقویت عضله های شکم می نماید و به تبع آن چربی ها نیز از بین می روند . در صورتی که درازنشست با رژیم مناسب غذایی همراه باشد شکم به تدریج کوچک خواهد شد.
مدیرکلدراز و نشست واقغا برای از بین بردن چربی های ناحیه شکم مفید است.
مدیرکلمطالعه روی زنان 20-59 سال بوده و نتیجه نشان داده مادرانی که سن آنها در زمان تولد اولين نوزادشان بسيار کم بوده‌است ؟!!!!!یعنی 20 سال خیلی کم است؟
پس وای به حال مادرانی که زیر بیست سال بچه دار میشوند که متاسفانه در کشورمان هنوز کم نیستند.مدیرکلخیر FDA ندارد.
مدیرکلفقط 150 دقیقه؟چه خوب!
۲۹ اردیبهشت، ۱۳۹۲ در ۰۹:۱۶ در پاسخ به: مصرف آووکادو همراه با همبرگر اثرات بد آنرا کاهش میدهد #100328مدیرکلحالا چرا آووکادو؟
چطوری با هم مصرف بشن؟ -
نویسندهنوشتهها
