مقالات

کمبود ویتامین D و سرطان پروستات

ویتامین D یک هورمون استروئیدی می باشد که کمبود آن در بدن باعث بروز مشکلاتی برای سلامتی افراد می شود. مطالعات اخیر حیوانی و سلولی …..

آیا یوگا به کاهش وزن کمک می کند؟

به طور کلی، فعالیت بدنی و ورزش کردن به عنوان یک راهبرد برای پیشگیری از افزایش وزن حائز اهمیت است و باید به عنوان بخشی از یک برنامه …..

مصرف غلات کامل و کاهش التهاب

شواهد اپیدمیولوژیک ارتباط چندین اثر سودمند برای سلامتی را با مصرف غلات کامل نشان داده است. بر اساس شواهد پلی فنل های موجود در غلات….

دیابت نوع ۲ و رژیم غذایی پر نمک

بر اساس یک تحقیق جدید معلوم گردید ریسک ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی در اشخاص مبتلا به دیابت نوع ۲ که میزان بسیاری نمک در رژیم غذایی …..