داستان افراد موفق

کاهش چربی خون با رژیم

کاهش چربی خون با رژیم

سن: ۶۲ سال وزن اولیه: ۸۳ کیلوگرم کاهش وزن: ۷ کیلوگرم مدت کاهش وزن: ۳ ماه سال‌ها بود که آزمایش خون نداده بودم تا اینکه به پیشنهاد یکی از آشنایان…
ترک اعتیاد به شیرینی

ترک اعتیاد به شیرینی

سن: ۳۳ سال وزن اولیه: ۹۸ کیلوگرم کاهش وزن: ۱۷ کیلوگرم مدت کاهش وزن: ۶ ماه من سال‌های زیادی از چاقی رنج می‌بردم. از طرفی وزنم در دوران بارداری و…
موفقیت در ثبات وزن پس از رژیم

موفقیت در ثبات وزن پس از رژیم

سن: ۲۸ سال وزن اولیه: ۸۶ کیلوگرم کاهش وزن: ۲۶ کیلوگرم مدت کاهش وزن: ۹ ماه از ابتدای دوران دانشگاه بارها اقدام به کاهش وزن کرده‌ام و خوشبختانه چون اراده…

زوج کارمند و رژیم لاغری

سن: ۲۸ سال وزن اولیه: ۹۸ کیلوگرم کاهش وزن: ۲۶ کیلوگرم مدت کاهش وزن: ۹ ماه من و همسرم همکار هستیم و به علت نوع شغلی که داریم بیشتر ساعات…

زندگی دانشجویی و رژیم

سن: ۲۰ سال وزن اولیه: ۸۹ کیلوگرم کاهش وزن: ۸ کیلوگرم مدت کاهش وزن: ۳ ماه یکی از دغدغه‌های زندگی من همیشه لاغر شدن بوده است. اما هر بار به…

وزن ایده‌آل پس از سال‌ها

سن: ۲۶ سال وزن اولیه: ۷۵ کیلوگرم کاهش وزن: ۲۰ کیلوگرم مدت کاهش وزن: ۶ ماه از زمانی که به یاد دارم و از دوران نوجوانی با مشکل اضافه وزن…

کاهش وزن و رهایی از درد مفاصل

سن: ۳۸ سال وزن اولیه: ۱۱۵ کیلوگرم کاهش وزن: ۱۸ کیلوگرم مدت کاهش وزن: ۶ ماه من در خانواده‌ای متولد شده‌ام که تقریباً تمام اعضای خانواده‌ام به علت علاقه فراوان…