لغزش اپی‌فیز سر استخوان ران (SCFE) در میان نوجوانان مشاهده شده و از هر ۲ هزار نفر ۱ نفر را درگیر می‌کند. در این بیماری که تاثیر قابل توجهی بر کیفیت زندگی فرد دارد سر استخوان ران در ناحیه لگن جا به جا می‌شود. SCFE سبب درد و ناتوانی در طول عمر می‌شود. تشخیص و درمان زودهنگام بیماری مهم است. زیرا در صورت تشخیص دیرهنگام علائم بیماری تشدید می‌شود…
ورزش و نقش آن در افزایش تراکم استخوانی کودکان و نوجوانان
در مبتلایان به پوکی‌استخوان (استئوپروز) تراکم استخوان کاهش یافته و خطر شکستگی افزایش می‌یابد. دوران کودکی و نوجوانی نقش مهمی در پیشگیری از ابتلا به استئوپروز دارد. نتایج یک تحقیق جدید نشان می‌دهد شرکت در برنامه‌های ورزشی در دوران کودکی و نوجوانی با میزان توده استخوانی در سن ۲۰ سالگی مرتبط است. نتایج این مطالعه در مجله…
ورزش و نقش آن در کاهش خطر دیابت و بیماری قلبی در کودکان
اخیراً محققان طی مطالعه‌ای نشان دادند که فعالیت ورزشی خطر دیابت نوع ۲ و بیماری قلبی – عروقی را، حتی در کودکان، کاهش می‌دهد. در این مطالعه که ۲ سال به طول انجامید و بر روی کودکان دبستانی انجام شد بی‌تحرکی خطر ابتلا به این بیماری‌ها را افزایش می‌داد. در حالیکه ورزش شدید آن را کاهش می‌داد. مطالعه حاضر یکی از اولین تحقیقاتی است که در این مورد بر روی کودکان انجام شده است…
نوجوانانی که کم می‌خوابند، به بیماری قلبی مبتلا می‌شوند.
اغلب کودکان و نوجوانان در طی شبانه روز خواب کافی ندارند. محققان می‌گویند در نوجوانانی که کمتر از ۷ ساعت در شب می‌خوابند میزان چربی بدن بیشتر است. همچنین احتمال افزایش فشارخون و کلسترول خون بالاتر می‌باشد. در نتیجه در این افراد خطر ابتلا به بیماری قلبی در آینده افزایش می‌یابد. در حال حاضر، بیماری قلبی یکی از علل عمده مرگ و میر در سراسر جهان به شمار می‌رود….
پروتئین گوشت و لبنیات چه اثری بر رشد شیرخواران دارد؟
در گذشته مشخص شده که پروتئین موجود در شیرخشک‌هایی که بر پایه شیر گاو تهیه شده‌اند با افزایش سرعت وزن‌گیری کودک مرتبط است. اما تاکنون اثر پروتئین موجود در مواد غذایی که طی تغذیه تکمیلی به کودکان داده می‌شود به درستی بررسی نشده است….
ارتباط دریافت کافئین در دوران بارداری با وزن کودکان
کافئین در قهوه، چای، نوشیدنی‌های انرژی‌زا، شکلات، شیر شکلات و برخی دسرها یافت می‌شود. این ماده به سرعت از میان بافت‌ها، از جمله جفت، عبور می‌کند. در دوران بارداری زمان بیشتری طول می‌کشد تا بدن از این ماده تهی شود. این امر می‌تواند با افزایش خطر سقط جنین و کاهش رشد جنین مرتبط باشد. اخیراً محققان مطالعه‌ای را به منظور بررسی اثر دریافت کافئین در دوران بارداری بر افزایش وزن دوران کودکی طراحی نمودند….
کودکان و زنان باردار از مصرف نوشیدنی‌های شیرین اجتناب کنند.
امروزه اکیداً توصیه می‌شود که میزان قند در رژیم غذایی روزانه کاهش یابد. این ماده در بسیاری از مواد غذایی و نیز نوشیدنی‌های شیرین یافت شده و مصرف بیش از حد آن با افزایش خطر ابتلا به چاقی و عوارض ناشی از آن مرتبط است. نتایج تحقیقات اخیر نشان می‌دهد که اگر کودک و یا مادر باردار مقدار زیادی قند مصرف کنند،…
شیر مادر و پیشگیری از ابتلای کودکان به اضافه وزن و چاقی
امروزه شیوع چاقی در میان کودکان افزایش یافته و به یک نگرانی در سطح جهان تبدیل شده است. اضافه وزن دوران کودکی تا دوران نوجوانی و سپس بزرگسالی ادامه یافته و خطر بیماری‌های مزمن مانند دیابت، بیماری قلبی – عروقی و سرطان را افزایش می‌دهد. وزن بالای زمان تولد با اضافه وزن و یا چاقی در دوران کودکی مرتبط است. به طوریکه این کودکان نسبت به کودکانی که با وزن طبیعی…
آیا کودکان می‌توانند از شیرین کننده‌های مصنوعی استفاده کنند؟
برخی از والدین ممکن است به منظور پیشگیری از افزایش وزن فرزند خود، کودکان را به مصرف شیرین کننده‌های مصنوعی تشویق نمایند. امروزه این نوع شیرین کننده‌ها در طیف وسیعی از مواد غذایی و نوشیدنی‌ها که تحت عنوان “بدون قند” و یا “رژیمی” شناخته می‌شوند، مانند انواع نوشابه‌ها، آدامس، ژله، آب نبات، آبمیوه، بستنی و … یافت می‌شوند…
سندرم مرگ ناگهانی شیرخواران و تغذیه با شیر مادر
سندرم مرگ ناگهانی شیرخواران (SIDS) علت عمده مرگ کودکان ۱ تا ۱۲ ماهه است. شواهد نشان می‌دهد تغذیه با شیر مادر خطر SIDS را کاهش می‌دهد.
اخیراً محققان به منظور بررسی بیشتر ارتباط تغذیه با شیر مادر…
