[susan]

آره اين حرفتون رو قبول دارم كه هر دارويي هر چقدر هم خوب باشه يه سري عوارض جانبي هم داره .من خودم يكي از افرادي هستم كه از اين عوارض ضربه خوردم

[susan]

آره خبر خوبيه يكم اميدوار كنند بود ولي نبايد اينو بهونه كنيم و حواسمون به چاق شدنمون نباشه

[susan]

راست گفتين اصلاً اين ماهي يادم نبود
مرسي كه يادآوري كردي

[susan]

از اينكه مطالبم رو تكميل كرديد متشكرم

[susan]

به شرط اينكه در كنار آن يك رژيم مناسب هم گرفته شود نه اينكه به هر مقدار ميخواهيم غدا بخوريم چون قرص لاغري ميخوريم

[susan]

پس براي همينه كه چيني ها و ژاپنيها ،كلاً كشورهاي آسياي شرقي مردمي لاغر و كمر باريك دارن
خوشبحالشون كاشكي به ما هم از كوچيكي چاي سبز ميدادن

[susan]

براي خوشبو و ترد كردن ماهي ميتوان از كيوي ، سركه ، دارچين ، جوزهندي ، جعفري ، ترخون استفاده كرد
ميتوان از شب قبل يا چند ساعت قبل ماهي را در موادي كه براي مزه دار كردن آماده كرده ايد بخوابانيد هر چه بيشتر در اين ماده قرار گيرد نتيجه بهتر است براي بهتر شدن كار ميتوان ماهي و مواد مطعر را درون يك كيسه قرار داد و در آن ببنديد و در يخچال بگذتريد.

[susan]

براي همينه كه هميشه ميگن تنهايي باعث مريضي ميشه ، چاقي هم خودش يك نوع مريضيه تازه باعث مريضي هاي ديگه هم ميشه

[susan]

من مطمئنم اگر اراده داشته باشيم حتماً ميتونيم اين قانون رو رعايت كنيم.متاسفانه عادت بد ما ايراني ها اينه كه هميشه بايد تا آخر غذاتمونو بخوريم تازه اگه مهمان باشيم و كم غذا بخوريم به ميزبان برميخوره براي همين ميشه گفت در مهمامي ها 20 درصد كم كه نمي خوريم هيچ تازه 20 درصد هم بيشتر ميخوريم ولي اگه اراده كافي داشته باشيم ميتونيم با اين مسئله ها هم به راحتي كنار بيايم

[susan]

به نظر من آدامس باعث ميشه كه مشغول باشيم و كمتر به خوردن فكر كنيم همچنين شيريني كه آدامس داره فكر كنم باعث بشه كه كمتر احساس ضعف كنيم
اين نظر شخصي من بود چون خود من وقتي آدامس ميخورم كمتر احساس گرسنگي ميكنم و كمتر ميل به خوردن غذا دارم

[susan]

طبق چيزي كه گفته شده چون موز در اول صبح خورده ميشه بدن اجازه خوردن ميان وعده تا نهار و شام رو نميده حالا اگه خود فرد بخواد غذا بخوره ، ميتونه يا نه چيزي پيدا نكردم
شما اطلاعات كاملتري در مورد رژيم تخم مرغ داريد؟

[susan]

ولي من فكر كنم كلاً آسياي شرقي چاي سبز مصرف ميكنن تازه چاي سفيد هم استفاده ميكنن كه كلي خاصيت داره من خودم يه مطلب درباره چاي سفيد گذاشتم بخون جالبه

[susan]

پس قربونت هروقت پرورشگاه شتر راه افتاد به ما يه خبري بده اولين مشتريت ميشيم برات حسابي هم تبليغ ميكنيم

[susan]

پس چرا دكترها همچين نكته اي رو به مريضها نميگن؟
بايد بگيم دكترها بي انصاف هستن؟؟؟؟؟؟!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[susan]

پس خدا كنه كه زودتر توليد انبوه بشه و ما بتونيم استفاده كنيم
من خيلي ماست دوست دارم

[نویسنده]

نوشته‌ها