با اجازه خانم قاسمی….. دوست عزیز novindiet.com این سایت رو مطلعه بفرمایید
ممنون از شما …نان رو تا چه مدت میتونیم فریز نگه داریم؟
دوست عزیز من هم قبل از اینکه رژیم این کلینیک رو بگیرم خودم رژیم گرفتم تقریبا مثل شما…ولی کاهش وزن کندی که داشتم یه طرف احساس گرسنگی هم داشتم اما بعد از اینکه رژِم دکتر فرشچی رو شروع کردم هم کاهش وزنم بیشتر شد هم دیگه گرسنه نمیشدم..
ممنون خانم احمدی چندتا دونه گیلاس واسه جای دادن تو برنامه رژیممون خوبه؟
ممنون خانم جمشیدی … خانم صمذی گفتن واسه کم کردن سایز شنا خوبه …پیاده روی چی به کم کردن سایز کمک میکنه؟
خانم قاسمی ازونجا که اعداد از چپ به راست خونده میشه من فکرکردم 4 درصده ….خطای دید بود ببخشید
قهوه و نسکافه توی شیرپرچرب باعث میشه چربیش گرفته شه؟
خیلی عالی بود ممنون…ولی کاش میشد واقعا 6.30 صبح پاشد.و ورزش کرد ..امتحان میکنیم واسه تابستون…
ممنون خانم قاسمی ولی شیرای کم چرب تو بازار که 1.5 درصد چربیشونه!!! 4درصدا مگه پرجرب نیستن؟!
ممنون….ولی صبح ناشتا باید وزن کنیم یا بعد از صبحونه؟
سولماز جان راجع به قدم شمارت برامون میگی؟ قیمتش؟فایده اش؟
e jedi solmaz joon? che khob….chand gereftish? roozii chand ghadam miri?
چه جالب!!! همش 2کیلو….!!!
نه مریم جون ولی خیلی دلم میحواد فکرمیکنم باید خوب باشه….تو یه سایتی میفروخت حدودا 20تومان بود قیمتش
بله ببخشید رها جان:heart:
