آشپزی رژیمی

طرز تهیه: ابتدا آرد، تخم مرغ و کمی روغن را با هم مخلوط کنید. بعد سیب زمینی را به مخلوط آرد و تخم مرغ اضافه کنید و خوب هم بزنید.…

طرز تهیه: فلفل دلمه ای سبز و قرمز را ریز خرد می کنیم, قارچ را پس از شستن خرد نموده، روغن را در ماهیتابه ریخته، فلفل سبز و قرمز و…