اطلاعات تغذیه ای چغندر، خام
جدول اطلاعات تغذیه ای |
|
| مقدار در هر عدد(۵ سانتی متر) | |
| ۲۹.۵ کالری | |
| مجموع چربی | ۰.۰۸ گرم |
| چربی اشباع شده | ۰ گرم |
| مجموع کربوهیدرات | ۶.۲۳ گرم |
| فیبر | ۲.۳ گرم |
| قند | ۵.۷۴ گرم |
| پروتئین | ۱.۳۹ گرم |
