اطلاعات تغذیه ای اسفناج، خام
جدول اطلاعات تغذیه ای |
|
مقدار در هر دسته | |
۸۵ کالری | |
مجموع چربی | ۲.۷۲ گرم |
چربی اشباع شده | ۰ گرم |
مجموع کربوهیدرات | ۵.۴۴ گرم |
فیبر | ۱۳.۲۶ گرم |
قند | ۵.۱ گرم |
پروتئین | ۹.۵۲ گرم |