اطلاعات تغذیه ای اسفناج، خام
جدول اطلاعات تغذیه ای |
|
| مقدار در هر برگ | |
| ۲.۵ کالری | |
| مجموع چربی | ۰.۰۸ گرم |
| چربی اشباع شده | ۰ گرم |
| مجموع کربوهیدرات | ۰.۱۶ گرم |
| فیبر | ۰.۳۹ گرم |
| قند | ۰.۱۵ گرم |
| پروتئین | ۰.۲۸ گرم |
