امروزه نزدیک به ۵ میلیون نفر در سراسر دنیا به بیماری پارکینسون مبتلا هستند و پیش بینی می شود تا سال ۲۰۳۰ این تعداد دو برابر شود ….
کاهش کالری مصرفی با آهسته غذا خوردن
به گفته ی محققان یکی از عوامل موثر در افزایش اندازه دور کمرافزایش کالری دریافتی است. توانایی کنترل انرژی دریافتی از سرعت غذا خوردن ….
رعایت رژیم غذایی مدیترانه ای در کودکان و کاهش خطر ابتلاء به چاقی
جامعه پزشکی سالیان سال است که همواره رعایت رژیم غذایی مدیترانه ای را توصیه کرده و از فواید دنبال نمودن این رژیم غذایی سخن می گوید ….
شیردهی و نکات تغذیهای مرتبط با این دوران (۲)
در مقاله قبلی در مورد غنی سازی رژیم غذایی مادر در دوران پس از زایمان و شیردهی بحث و بر این موضوع تأکید شد که هیچ ماده غذایی معجزه ….
اثر پروبیوتیک ها بر دستگاه گوارش نوزاد
پروبیوتیک ها میکروارگانیسم هایی هستند که بوسیله متعادل سازی فلور میکروبی روده، نقش مهمی در تنظیم عملکرد دستگاه گوارش و هضم ایفا ….
اثر فعالیت ورزشی و رژیم غذایی بر عوامل خطر بیماری در کودکان
شیوع اضافه وزن و چاقی در کودکان رو به افزایش است. چاقی در دوران کودکی پیامدهایی از قبیل اختلالات سوخت و سازی، دیابت نوع ۲ و سایر ….
اثر رژیم غذایی و فعالیت ورزشی بر بروز سنگهای کلیوی
در طی ۱۰ تا ۱۵ سال گذشته محققین دریافته اند که سنگهای کلیوی چیزی بیش از یک مشکل سیستمیک هستند. درواقع ارتباط این سنگها با چاقی ….
نقش فعالیت بدنی بر سلامت سالمندان
سالمندی سالم تنها به معنای عدم وجود بیماری مهم و ناتوانی نیست بلکه سلامت روان خوب، حفظ توانایی های شناختی و توانایی حفظ ارتباطات و ….
شیردهی و نکات تغذیهای مرتبط با این دوران (۱)
امروزه کاهش وزن، یکی از دغدغه های زنان پس از زایمان می باشد. با وجود این افزایش کیفیت تغذیه ای و تأمین انرژی کافی پس از زایمان ….
اثر میزان فعالیت بدنی بر مرگ ومیر بیماران دیابتی
مطالعات نشان داده اند که احتمال بروز بیماری های قلبی و سکته در بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲ بیش از پنج برابر افراد سالم است. عوامل ….