هفته‌نامه شماره ۲۷۶

مصرف نمک به طور کلی بد نیست، اما دریافت بیش از حد آن تاثیرات جدی بر سلامت قلب و عروق خواهد داشت. کاهش دریافت نمک چالش‌برانگیز است. تحقیقات جدید نشان‌دهنده وجود نورون‌هایی (سلول‌های عصبی) است که کاهش دریافت نمک را به مراتب دشوارتر می‌کنند.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که چگونه ورزش در سطح سلولی سبب بهبود سلامت عضلات و در نهایت بهبود ظرفیت ورزشی می‌شود. سلامت عضلات نشان‌دهنده وضعیت سلامت کل بدن است. ظرفیت ورزشی نیز توسط اندازه و عملکرد عضلات …

تحقیقات نشان می‌دهد سدیم که در نمک یا کلرید سدیم یافت می‌شود خطر دیابت نوع ۲ و دیابت خودایمنی مخفی بالغین (LADA) را افزایش می‌دهد. این امر به این علت رخ می‌دهد که احتمالاً سدیم بر روی مقاومت به انسولین اثر می‌گذارد. همچنین نمک زیاد سبب پرفشاری خون می‌شود…

نتایج حاصل از مطالعه جدیدی که در Journal of Bone and Mineral Research منتشر شده نشان می‌دهد در سالمندان مبتلا به دیابت نوع ۲ خطر شکستگی استخوان بیشتر است. شکستگی در افراد سالمند مبتلا به دیابت نوع ۲ یک مشکل مهم در حوزه سلامت عمومی…

بیماری‌های خودایمنی مانند بیماری لوپوس سبب می‌شوند بدن به اندام‌های حیاتی خود مانند کلیه‌ها حمله کرده و به آن‌ها آسیب وارد کند. نتایج حاصل از دو مطالعه حیوانی و یک مطالعه انسانی نشان می‌دهند که برخی استراتژی‌ها می‌توانند از این آسیب در بیماران مبتلا به لوپوس پیشگیری کنند….