طی یک مطالعه ای که توسط دانشمندان دانشگاه لستر انجام شد، ارتباط بین هیپوگلایسمی و افزایش خطر بیماری های قلبی عروقی و مرگ و میر در ……
تخم مرغ و بیماری قلبی و عروقی
بیماریهای قلبی- عروقی، دلیل اصلی مرگ و میر در سرتاسر جهان می باشد. اصلی ترین عامل بروز بیماریهای قلبی- عروقی سطح بالای کلسترول ……
زیاد نشستن و افزایش ابتلا به دیابت و بیماریهای مزمن
افرادی که ساعات زیادی را در طول روز، صرف نشستن می کنند بی آنکه از جای خود برخیزند و تحرکی داشته باشند باید مراقب سلامتی خود باشند …..
نکاتی درباره مصرف قهوه
قهوه یکی از نوشیدنیهایی است که در جوامع مختلف استفاده می شود. البته میزان مصرف آن در کشورها و جوامع مختلف تفاوت معنی داری دارد.
لاغری همیشه به معنای سلامتی نیست
برخلاف تصورات عمومی، لاغر بودن همیشه دلیلی برای سلامت فرد نیست و چربی ناپیدای اطراف اعضای داخلی و حیاتی بدن می تواند به اندازه چربی آشکار زیرپوستی خطرناک باشد.