بیماری قلبی

به طور کلی ۷ عامل و رفتار کلیدی مهم مشخص می کند که آیا وضعیت سلامت قلبی – عروقی یک کودک ایده آل است یا خیر. این عوامل عبارتند از: ….

شکلات اغلب برای لذت بردن گاه به گاه استفاده می شود. شکلات میزان بالای چربی و قند دارد. جای تعجب نیست که استفاده زیاد آن می تواند …..

مطالعات قبلی که بر روی حیوانات در طی ۸۵ سال گذشته انجام شده است نشان می دهد که محدود کردن انرژی دریافتی می تواند از طریق کاهش ….

روغن ماهی از ماهی های چرب مانند قزل آلا، ماهی تن، ساردین و سالمون به دست می آید. امروزه روغن ماهی به علت وجود ۲ نوع اسید چرب امگا …..

رژیم مدیترانه ای شامل مقادیر بالایی از میوه و سبزیجات، ماهی و غذاهای آب پز است. رژیم غربی شامل غلات تصفیه شده، شیرینیجات، دسر، ……

چاقی بیش از یک سوم بزرگسالان را در ایالات متحده تحت تاثیر قرار داده است. چاقی خطر بروز بیماری قلبی، دیابت نوع ۲، سکته مغزی و برخی انواع….

شواهد نشان می دهد که مصرف میوه به عنوان بخشی از رژیم غذایی سالم خطر بروز برخی بیماری های مزمن را کاهش می دهد. در راهنمای رژیمی ….

نوشیدنی های انرژی زا به عنوان نوشیدنی هایی که می توانند عملکرد فیزیکی و روانی را بهبود بخشند مورد استقبال عمومی به ویژه نوجوانان ……

بیماری های قلبی- متابولیکی و افسردگی از مشکلات سلامت جوامع امروزی است که معمولاً به هم مرتبط اند. فواید مداخلات رفتاردرمانی به عنوان ……

یافته‌های جدید نشان می دهند مصرف فیبر می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی – عروقی را کاهش دهد. بنا به گفته ی محققان با حذف ….