شیرین کننده های مصنوعی در مواد غذایی و نوشیدنی ها، جایگزینی برای شکر هستند. این ترکیبات از مواد شیمیایی و طبیعی تشکیل شده اند. ……
دیابت نوع ۲ و رژیم غذایی پر نمک
بر اساس یک تحقیق جدید معلوم گردید ریسک ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی در اشخاص مبتلا به دیابت نوع ۲ که میزان بسیاری نمک در رژیم غذایی …..
ارتباط مصرف شکلات و پیشگیری از دیابت
مطالعات گذشته اثرات سودمندی از مصرف کاکائو و شکلات بر مقاومت انسولینی، استرس اکسیداتیو و همچنین التهاب که از عوامل خطر مهم ابتلا به دیابت….
اثر میزان فعالیت بدنی بر مرگ ومیر بیماران دیابتی
مطالعات نشان داده اند که احتمال بروز بیماری های قلبی و سکته در بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲ بیش از پنج برابر افراد سالم است. عوامل ….
نقش کاهش وزن ملایم در کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی و دیابت
اگرچه کاهش وزن امری چالش برانگیز و نیازمند تلاش است. اما کاهش وزن به طور کل تأثیر چشمگیری در پیشگیری از ابتلا به بیماری های مزمن از ….
سابقه خانوادگی دیابت، خطر ابتلا به پری دیابت را افزایش می دهد
پری دیابت، شرایطی است که در آن فرد بین وضعیت کنترل طبیعی قندخون و دیابت کامل قرار دارد. در واقع پری دیابت در بیش از ۲۰ درصد ….
مصرف ماست و کاهش خطر دیابت نوع ۲
مطالعه ای که اخیرا در مجله Diabetologia منتشر گردیده است بیانگر این موضوع می باشد که مصرف بیشتر ماست در مقایسه با عدم مصرف آن ….
رژیم مدیترانه ای بهترین انتخاب برای افراد دیابتی
شاید شما هم نکاتی را درباره رژیم غذایی مدیترانه ای شنیده باشید به ویژه که در مطالعات سال های اخیر تاثیرات مفید این نوع رژیم غذایی …..
دیابت و کاهش وزن
اضافه وزن و چاقی یکی از عوامل خطر مهم برای ابتلا به دیابت نوع ۲ است، این موضوع همبستگی منفی بین وزن و ابتلا به دیابت را…
پیشگیری از دیابت با مصرف منیزیم
یکی از املاح مورد نیاز هر سلول از بدن منیزیم است. بدن بزرگسالان حاوی ۲۰ تا ۲۸ گرم منیزیم است که ۶۰ درصد از آن در استخوان، ۲۶ درصد …