‘گاهی پرخوری یک عادت و یا به نوعی سرگرم شدن است نه نیاز به تامین احتیاجات ضروری بدن شاید روی آوردن به ورزش و ایجاد سرگرمیهای متناسب بتواند تا اندازه ای موءثر باشد .
امروزه استفاده کنترل نشده از تلوزیون، کم تحرکی و استفاده از انواع فست فود ها اثرات مخربی بر سلامت خانواده ها گذاشته است.