خیلی ممنون از مطلب مفیدت، بله منم مطلبی خوندم که تاکید زیادی روی ساعت و نظم غذایی کودکان داشت ، این کار به کنترل وزن و جلوگیری از چاقی بچه ها هم کمک میکنه
