پزشکان در مطالعه و بررسی بر روی قشر وسیعی از کودکان دریافته اند که کودکانی که در سال های اولیه تولد خود بیشتر از انواع ماهی ها در رژیم غذایی خود استفاده می کنند تا حد خیلی زیادی در مقابل انواع آلرژی ها مصون هستند.
مصرف منظم ماهی در دوران کودکی می تواند خط ابتلا به انواع بیماری های آلرژیک را تا سن 12 سالگی در کودکان کاهش دهد. این نتایج با بررسی روی کودکان که محل زندگی آنها در بنادر است و به طبع بیشتر ماهی می خوردند به نسبت سایرین بدست آمده است.
پزشکان به افراد توصیه می کنند: تا حتما از ماهی در رژیم غذایی خود استفاده کنند زیرا باعث کاهش علائم اگزماهای پوستی از جمله راش های پوستی و بثورات جلدی و التهابات قرمز در آنها می شود .