ويتامين B6 – باعث كاهش در دوره هاي تكرار حملات آسم مي گردد
ويتامين B12 – در آسم نوع حساسيتي به سولفيت ها بسيار موثر است
ويتامين C – بعنوان آنتي هيستامين عمل مي كند
منيزيوم – باعث جلوگيري از اسپاسم راه هوايي مي شود
سلنيوم – درصورتي كه كمبود باشد بايستي جبران شود
برومولين – بعنوان ضد التهاب مورد استفاده قرار مي گيرد
مواد غذايي مفيد براي بيماران مبتلا به آسم
ميوه ها و سبزيجات تازه (بالاخص آنهائي كه حاوي ويتامين C بالا مي باشند)
آناناس – زردآلو – سيب زميني – حبوبات – ساردين – قزل آلا – ماهي هاي اقيانوس – آب هويج – كرفس – گريپ فروت
