ستاره‌ی مواد غذایی ضدسلولیت مارچوبه است. به خاطر اینکه این ماده‌ی غذایی کاملاً بدون چربی است. از این گذشته مارچوبه سرشار از فیبر و مواد معدنی می‌باشد. علاوه بر این خاصیت ادرار آوری آن بسیار قوی بوده و با حالت احتباس آب بدن مقابله می‌کند.
متأسفاته در ایران مصرف مارچوبه زیاد متدوال نیست. اما کرفس که در مطلب دیگه ای بهش اشاره کردید در دسترسه و به راحتی می شه به برنامه غذایی روزانه اضافه کرد.
