زنجبیل: زنجبیل به تسکین آرتریت و درد مفاصل کمک میکند. علاوه بر این آنتیاکسیدانهای موجود در آن شما را از خطر بیماریهای قلبی عروقی و برخی از سرطانها در امان نگه میدارند.
