متخصصان تغذیه و سلامت می گویند اگر می خواهید وزنتان را كم كنید و هنوز نتوانسته اید از خوردن تنقلات مورد علاقه تان دل بكنید، نوشیدن چای راه حل خوبی برای كاهش وزن است.
به گزارش سرویس بهداشت و درمان ایسنا، متخصصان دانشگاه كوب در ژاپن دریافته اند كه مصرف مداوم چای همچنین می تواند تغییرات آسیب رسان و مخرب در خون را كه ناشی از خوردن غذاهای چرب هستند و منجر به بروز دیابت می شوند، سركوب و متوقف كند.
روزنامه دیلی میل در گزارشی دراین باره نوشت: در این مطالعه متخصصان برای گروهی از موش ها یك رژیم غذایی پرچرب و برای گروهی دیگر یك رژیم غذایی معمولی در نظر گرفتند. سپس هر دو گروه به گروه های كوچك تری تقسیم شدند و به آنها آب، چای سیاه و چای سبز داده شد. این مطالعات مدت ۱۴ هفته طول كشید. در پایان آزمایشات معلوم شد گروهی از موش ها كه از هر دو نوع چای سبز و سیاه استفاده كرده بودند، توانستند با افزایش وزن و ایجاد چربی شكمی در ارتباط با مصرف غذاهای چرب، مقابله كنند. اما از طرف دیگر چاه سیاه علاوه بر جلوگیری از كاهش وزن همچنین توانست عوارض مضر و زیان بار ناشی از خوردن چربی بر روی عروق خونی را به میزان چشمگیری كاهش دهد
