آشپزی رژیمی

طرز تهیه کمی روغن را در ظرفی‌ می‌ریزیم‌ و با هویج‌ خرد و پخته‌ شده‌ و فلفل‌ دلمه‌ای‌ نگینی‌ خرد شده‌، تفت‌می‌دهیم‌ و بعد گوشت‌ چرخ‌ شده‌ را به‌ همراه‌…

طرز تهیه تخم مرغ و پیاز رنده شده و ادویه و کمی نمک و فلفل را مخلوط می کنیم. نان خشک کوبیده و گوشت را اضافه نموده، مالش می دهیم…