آیا مصرف برخی غذاهای خاص موجب افزایش عملکرد غده تیروئید می گردد؟
به طور کلی رژیم غذایی خاصی برای بیماری کم کاری تیروئید وجود ندارد و علیرغم ادعاهای فراوانی که در مورد رژیم غذایی بیماری کم کاری تیروئید وجود دارد ، هیچ شاهد عینی معتبری مبنی بر اینکه مصرف و یا پرهیز از غذاهای خاصی حقیقتا عملکرد تیروئید را بهبود خواهد داد، وجود ندارد.
اگر به بیماری کم کاری تیروئید مبتلا هستید می بایست داروهای هورمونی جایگزین را مطابق تجویز پزشک معالجتان مصرف نمایید (که این داروها عمدتا با معده خالی مصرف می گردند).
البته دانستن این نکته بسیار حائز اهمیت است که دریافت بیش از حد فیبر غذایی می تواند جذب هورمونهای سنتتیک تیروئیدی را مختل نماید . همچنین انواع خاصی از مکمل های غذایی و درمانها نیز ممکن است دارای اثرات مشابه مختل کننده باشند از جمله:
– گردو
– آرد لوبیای سویا
– غذاهای حاوی بذر کتان
– مکمل های حاوی آهن یا مکمل های مولتی ویتامینی حاوی آهن
– آنتی اسید های حاوی آلومینیوم و یا منیزیوم
– برخی داروهای کاهنده کلسترول مانند: کلسترآمین و کلستیپول
برای پیش گیری از تعاملات نامطلوب بالقوه می بایست از مصرف موارد مذکور خودداری نمایید و یا آنها را چندین ساعت قبل و یا بعد از مصرف داروهای تیروئیدی استفاده نمایید.
