اطلاعات تغذیه ای گل کلم، منجمد، پخته در آب بی نمک
جدول اطلاعات تغذیه ای
 
مقدار در هر فنجان  
۲۴.۸ کالری  
مجموع چربی ۰.۶۲ گرم
چربی اشباع شده ۰ گرم
مجموع کربوهیدرات ۲.۴۸ گرم
فیبر ۱.۹۸ گرم
قند ۱.۸۶ گرم
پروتئین ۲.۴۸ گرم
خلاصه اطلاعات تغذیه ای :
کالری
۲۴.۸ کالری
چربی
۰.۶۲ گرم
کربوهیدرات
۲.۴۸ گرم
پروتئین
۲.۴۸ گرم
واحد های اندازه گیری
گرم ۰.۲ کالری
۱۰۰ گرم ۲۰ کالری
فنجان ۲۴.۸ کالری