اطلاعات تغذیه ای کاهو
جدول اطلاعات تغذیه ای
 
مقدار در هر گرم  
۰.۲ کالری  
مجموع چربی ۰ گرم
چربی اشباع شده ۰ گرم
مجموع کربوهیدرات ۰.۰۳ گرم
فیبر ۰.۰۱ گرم
قند ۰ گرم
پروتئین ۰.۰۱ گرم
خلاصه اطلاعات تغذیه ای :
کالری
۰.۲ کالری
چربی
۰ گرم
کربوهیدرات
۰.۰۳ گرم
پروتئین
۰.۰۱ گرم
واحد های اندازه گیری
گرم ۰.۲ کالری
۱۰۰ گرم ۱۷ کالری
‌‌‌عدد کامل ۶۱.۲ کالری
‌‌‌فنجان(خرد شده) ۶.۱ کالری