اطلاعات تغذیه ای هلو، خشک
جدول اطلاعات تغذیه ای
 
مقدار در هر میوه  
۵۶.۹ کالری  
مجموع چربی ۰.۲۱ گرم
چربی اشباع شده ۰ گرم
مجموع کربوهیدرات ۱۳.۷۸ گرم
فیبر ۳.۳۵ گرم
قند ۱۳.۷۸ گرم
پروتئین ۰.۸۸ گرم
خلاصه اطلاعات تغذیه ای :
کالری
۵۶.۹ کالری
چربی
۰.۲۱ گرم
کربوهیدرات
۱۳.۷۸ گرم
پروتئین
۰.۸۸ گرم
واحد های اندازه گیری
گرم ۲.۲ کالری
۱۰۰ گرم ۲۱۹ کالری
‌فنجان ۳۵۰.۴ کالری
میوه ۵۶.۹ کالری