اطلاعات تغذیه ای شلغم، پخته در آب بی نمک
جدول اطلاعات تغذیه ای
 
مقدار در هر گرم  
۰.۱ کالری  
مجموع چربی ۰ گرم
چربی اشباع شده ۰ گرم
مجموع کربوهیدرات ۰.۰۲ گرم
فیبر ۰.۰۲ گرم
قند ۰.۰۲ گرم
پروتئین ۰.۰۱ گرم
خلاصه اطلاعات تغذیه ای :
کالری
۰.۱ کالری
چربی
۰ گرم
کربوهیدرات
۰.۰۲ گرم
پروتئین
۰.۰۱ گرم
واحد های اندازه گیری
گرم ۰.۱ کالری
۱۰۰ گرم ۱۲ کالری
‌‌‌فنجان(خرد شده) ۱۸.۷ کالری