اطلاعات تغذیه ای بروکلی سبز، منجمد، پخته در آب بی نمک
جدول اطلاعات تغذیه ای
 
مقدار در هر گرم  
۰.۳ کالری  
مجموع چربی ۰.۰۱ گرم
چربی اشباع شده ۰ گرم
مجموع کربوهیدرات ۰.۰۳ گرم
فیبر ۰ گرم
قند ۰.۰۲ گرم
پروتئین ۰.۰۳ گرم
خلاصه اطلاعات تغذیه ای :
کالری
۰.۳ کالری
چربی
۰.۰۱ گرم
کربوهیدرات
۰.۰۳ گرم
پروتئین
۰.۰۳ گرم
واحد های اندازه گیری
گرم ۰.۳ کالری
۱۰۰ گرم ۳۱ کالری
‌‌‌فنجان ۲۶.۴ کالری