اطلاعات تغذیه ای اسفناج خشک
جدول اطلاعات تغذیه ای |
|
| مقدار در هر ۱۰۰ گرم | |
| ۲۱۱ کالری | |
| مجموع چربی | ۶.۹ گرم |
| چربی اشباع شده | ۰ گرم |
| مجموع کربوهیدرات | ۱۳.۸ گرم |
| فیبر | ۳۳.۹ گرم |
| قند | ۱۲.۹ گرم |
| پروتئین | ۲۴.۳ گرم |
