چاقی یک نگرانی اصلی برای سلامت در ایالت متحده آمریکاست که بیش از یک سوم بزرگسالان را تحت تاثیر قرار داده و خطر سکته مغزی، دیابت ….
ترکیبات چای سبز به درمان سندرم داون کمک می کند.
سندرم داون شایع ترین اختلال ژنتیکی در آمریکا است. سندرم داون زمانی که فرد یک کپی اضافه از کل یا قسمتی از کروموزوم شماره ۲۱ داشته ….
نیازهای تغذیه ای قبل از باردار شدن
پیروی از یک رژیم غذایی مناسب قبل از اقدام به بارداری با تامین تمام مواد مغذی مورد نیاز شانس تولد نوزاد سالم را افزایش می دهد. زیرا تغذیه ….
تاثیر خواب دیر وقت بر کیفیت رژیم غذایی
به منظور حفظ سلامتی توصیه می شود که افراد ۶۰-۱۸ ساله حداقل ۷ ساعت در طول شب بخوابند. با این وجود گزارش ها نشان می دهد از هر ۳….
تاثیر میزان فولات مادر در دوران بارداری بر بروز چاقی در کودکان
تغذیه مادر در دوران بارداری می تواند اثرات طولانی مدت بر سلامت کودک و نیز سلامت مادر پس از بارداری داشته باشد. نتایج حاصل از مطالعه ای ….
رژیم غذایی گیاهی و کاهش خطر دیابت نوع ۲
امروزه به خوبی مشخص شده است که مصرف میوه و سبزی برای حفظ سلامت بدن ضروری است. همچنین مشخص شده که محدود کردن مصرف غذا….
نقش تغذیه در کنترل دیابت نوع ۲
دیابت نوع ۲ یکی از شایع‌ترین انواع دیابت بوده و حدود ۹۰ درصد بیماران دیابتی را تشکیل می‌دهد. در مطالعه ای که نتایج آن به تازگی منتشر شده ….
مصرف کم نمک ممکن است خطر حمله قلبی ، سکته مغزی و مرگ را افزایش دهد.
مصرف بالای نمک با افزایش فشارخون و افزایش خطر مشکلات قلبی در ارتباط است. اما براساس تحقیقی جدید دریافت کم نمک هم می تواند مضر باشد…
قبل از باردار شدن وزن خود را کاهش دهید.
باردار شدن با وزن مناسب و ایده آل فواید فراوانی برای مادر و کودک داشته و خطر مشکلات پزشکی مرتبط با بارداری را کاهش می دهد. بنابراین …..
تغذیه مستقیم شیرخوار از سینه مادر خطر عفونت گوش را کاهش می دهد.
به تازگی مطالعه ای با هدف بررسی ارتباط تغذیه شیرخوار با شیر مادر یا شیرخشک و شیوه تغذیه شیرخوار با بروز عفونت گوش و اسهال انجام شده….
