مطالعات گذشته نشان داده اند که دریافت غلات کامل و سبوس دار و رژیم غنی از فیبر به کنترل…
رژیم مدیترانه ای و روغن زیتون از قلب محافظت می کنند.
دو نوع مولکول به نام لیپوپروتئین وجود دارند که کلسترول را در خون حمل می کنند: لیپوپروتئین با دانسیته کم…
اسید چرب امگا- ۳ برای مبتلایان به آسم مفید است.
در افراد مبتلا به آسم بین مولکول های کاهش دهنده و افزایش دهنده التهاب عدم تعادل وجود دارد…
نوشیدنی های شیرین و ابتلا به کبد چرب در کودکان
در بیماری کبد چرب غیرالکلی (NAFLD) چربی به دلایلی غیر از مصرف الکل در کبد تجمع می یابد…
همه آنچه که درباره استویا باید بدانید
شیرینی برگ های استویا به علت وجود ۸ نوع گلیکوزید موجود در آن است. این گلیکوزیدها عبارتند از…
وقتی والدین به چشم اضافه وزن به کودکان نگاه می کنند، وزن گیری کودکان بیشتر می شود.
بنابر مطالعات انجام شده دیده شده است که وقتی والدین کودکان خود را دارای اضافه وزن می پندارند…
رژیم ضد التهاب و کاهش تحلیل استخوان و خطر شکستگی در زنان
تخمین زده می شود که بیش از ۵۳ میلیون نفر در آمریکا مبتلا به پوکی استخوان یا در معرض خطر آن هستند…
فلور باکتریایی روده ارتباط دهنده بین رژیم غذایی و سرطان کولورکتال است.
سرطان کولورکتال (روده بزرگ) در واقع سرطانی است که در کولون و رکتوم شروع می شود و…
فعالیت بدنی متوسط با بهبود شاخص های زیستی مرتبط است
مطالعه جدید انجام شده نشان می دهد که مقاومت به انسولین، شاخصی از خطر بیماری های قلبی و ایجاد خطر…
آیا فعالیت بدنی می تواند از کودکان در برابر افسردگی محافظت کند؟
شاید جالب باشد که بدانید کودکان می توانند مانند بزرگسالان دچار افسردگی شوند. نتایج مطالعات نشان می دهد …
