هفته نامه پزشک شما

مصرف پروتئین حیوانی و چاقی

شواهد حاکی از آنند که مصرف غذاهای مغذی با حجم بالای کربوهیدرات و دریافت کمتر پروتئین حیوانی و چربی اشباع، بطور چشمگیری می تواند …..

کاهش مرگ و میر با روغن زیتون

مصرف روغن زیتون با کاهش ریسک ابتلا به بسیاری از بیماری های مزمن به خصوص بیماری های قلبی و عروقی در ارتباط است. با این وجود پیش از….

شکلات تلخ و کاهش فشار خون

فشار خون بالا یک مشکل شایع است به طوریکه تقریبا یک نفر از هر چهار نفر از فشار خون بالا رنج می برند. فشار خون بالا می تواند به حمله قلبی یا…..

ارتباط بین چاقی با محیط دور گردن !

نمایه توده بدنی و محیط دور کمر از رایج ترین شاخص ها جهت تشخیص اضافه وزن و چاقی هستند، و معمولا سنجش چاقی از روی اندازه گیری قد و وزن و محیط دور کمر صورت می گیرد.

مصرف الکل و خطر بروز سرطان معده

سرطان معده ( Gastric Cancer ) دومین دلیل مرگ بر اثر سرطان در جهان می باشد. رشد این سرطان در دهه های اخیر موجب انجام مطالعات اپیدمیولوژیک زیادی در…