هفته نامه پزشک شما

امروزه در رژیم های غذایی فروکتوز از دو طریق وارد برنامه غذایی افراد می شود.به عنوان ترکیبی طبیعی در میوه ها و به عنوان ترکیبی افزودنی در….

والدین و معلمین باشد که باید آگاهی بیشتری نسبت به مشکلات بهداشتی مرتبط با چاقی دوران کودکی داشته باشند و با بهبود عادات غذایی و …..

مطالعات نشان می دهد، در کودکان و بزرگسالانی که حداقل به مدت یک ماه موفق به پیگیری رژیم تعدیل شده اتکینز شده اند، تعداد دفعات حمله ….

چاقی کودکان یکی از معضلات بهداشتی جوامع امروزی است.اضافه وزن در کودکان با افزایش احتمال ابتلا به چاقی و بیماری های ناشی از آن در ……

دیابت یک اختلال در سوخت و ساز (متابولیسم) بدن است که در آن یا انسولین به مقدار کافی در بدن وجود ندارد و یا انسولین موجود قادر نیست تا ….

محققان دریافتند حفظ کربوهیدرات در وعده شام به احساس سیری در طول روز آینده و کاهش وزن کمک می کند. این مطالعه که در بین مسلمانان در …

بسیاری از کودکان میوه و سبزیجات را دوست ندارند و از خوردن آنها سرباز می‌زنند، در حالی‌که میوه و سبزیجات منابع غنی ویتامین‌ها، مواد معدنی و …

نتایج این مطالعات بیانگر آنست که یک رژیم غذایی سرشار از میوه ها و سبزیجات که غنی از کاروتنوئیدها هستند از فواید سلامتی بسیاری از جمله …..

تغییر سبک زندگی در بهبود سطح کلسترول خون نقش اساسی دارد. اگر دچار کلسترول خون بالا هستید وزن خود را کاهش دهید، غذاهای سالم ….